#春季養生正當時#血液黏稠在臨床醫學上叫高黏血症，在中老年人中多見。很多人常常把血液黏稠和高血脂一概而論，實際上并不是一件事情。高血脂指的是血脂水平偏高，血液黏稠指的是血液黏稠度過高。黏稠的血液(主要是由産生分增加造成的黏稠)流經一些小血管時易于産生栓子，小血栓發展成大血栓，乃至産生嚴重的血管阻塞。
血稠程度上受各種要素影響到，例如飲食、飲水、運動、機體代謝狀況和外部環境、不一樣季節、時間和氣候等。對一個人而言，血稠程度上并不是永恒不變的，反而是處在時高時低的動态變化中。
血液黏稠的人，在4個時間有可能産生特殊病症，各位千萬不要忽視。
1、早上起床時頭暈。有的人早晨起床後覺得頭腦不清醒、思維不順暢，但是吃完飯後，精神卻到達了較好的狀态，這很可能是血黏度高搞的鬼。
2、午飯後犯困。健康成人午飯後的困倦感，可以忍受;血黏度高的人午飯後犯困，如果不歇息一段時間，便會渾身不适，一整個下午都無精打采。這也是因為血液黏稠造成的大腦供血不足，隻有午休片刻，精神狀态才會明顯好轉。
3、下蹲時胸悶。血稠的人群中肥胖者較多，這些人難以蹲着做事，或蹲着幹活時胸悶氣短。這是由于人下蹲時，回流到心髒的血液會降低，假如血液太過于黏稠，便會使肺、腦等關鍵髒器缺血，造成呼吸困難、憋氣。
4、勞作後嘴唇發紫，容易氣短。有的人的嘴唇是青紫色的，而且稍微開展體力勞動，便會産生氣短等病症。這類群體除去當心血液黏稠，還應特别注意檢查是不是同時伴随有心血管和肺髒的病變。
中老年人産生以上病症，又沒明确的心腦血管病史，應及早就診。利用血液流變學檢查和血小闆聚集試驗等，監測血液黏度指标。
有一些狀況下，血黏度變高有可能沒有任何病症。高血壓患者、高血脂患者、長期吸煙者(包括二手煙)和45歲以上的男性是高危群體，最好定期進行體檢。
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