最近，好多地方都迎來了持續高溫的天氣。不過對于放假的孩子們來說，即使天氣熱，也不能抵擋他們要瘋玩的心情。

于是，預防孩子中暑，成了父母們的頭等大事。

在過去，中暑後可以喝藿香正氣水、十滴水、熱水，掐人中，但實際上，這些方法不僅沒用，還可能給身體帶來二次傷害。

中暑是指，孩子長期在高溫或高濕無風的環境下，身體調節功能出現障礙，而引起的急性疾病。

它和發燒的不同之處在于，發燒就是待在屋裡很悶熱，開個空調調節一下溫度，人就自然舒服涼快許多了。

當中暑就像是房子着火了，即使把空調調得再低作用也不大。需要找到滅火器，才能搶救燒起來的房子。

那中暑後應該怎麼辦呢，網上流傳喝藿香正氣水、十滴水真的管用嗎？甚至有些家長未雨綢缪，想着預防勝于治療，還未中暑就讓孩子先喝為妙。

事實是，并沒有任何一種藿香正氣水、十滴水，在說明書上明确寫過，能治療或者預防中暑！

而且因為藿香正氣水中含的乙醇（酒精）濃度在40%—50%。早在2018年2月，中國食藥總局就要求藿香正氣水說明書上，明确标識：不建議兒童、孕婦及哺乳期婦女使用！

而另外一種市面上流傳的神藥“十滴水”更是離譜，主要成分的第一位就是“樟腦”，這種成分極度威脅着孩子的神經系統，絕對不能給孩子吃。

加上“十滴水”本身在制作過程中，含有大量的酒精，比“藿香正氣水”含量還高，服用後如果不小心吃了頭孢，事情就更嚴重了。

還有些家長會通過掐人中，刺激孩子來幫助他清醒，也不太科學，因為本身中暑的人呼吸就比較困難，再掐人中的話，隻會讓病人呼吸更不順暢，甚至會窒息。

另外關于喝熱水，大家可能會覺得，孩子中暑立馬喝涼水太刺激了，因此應該給孩子補充熱水。

卻不知道這樣其實是害了孩子，讓他流汗更多，加重中暑症狀，甚至還可能引發熱痙攣。

盡量避免早上11點後，到下午3點前外出暴曬。

孩子一般中暑前也會有一些征兆，比如四肢無力、精神分散、頭暈眼花、無精打采、溫度持續上升等，及時處理就可以避免中暑更嚴重。

輕度中暑除上述症狀外，還可能血壓下降、四肢濕冷、臉色青白、大汗淋漓等，體溫可以升高到38度以上。

如果沒有及時采取措施，很容易就變成重症中暑，出現嘔吐、無尿、頭暈等症狀，溫度可高于39度，直腸溫度甚至可以高于41度，會使人休克、昏迷、甚至死亡。

孩子中暑症狀較輕時，可通過以下方法進行急救：

1.孩子清醒時，少量多次地喝溫開水，有條件的話可以口服補液鹽或者淡鹽水。

2.幫孩子解開衣物，用冷水擦拭身體，用毛巾包裹冰袋，冷敷在腹股溝處、頭部等位置。

3.把孩子移動到空曠、陰涼的地方，一邊開空調降低溫度，一邊用風扇讓空氣流通。

如果以上操作後還未見好轉，請第一時間帶孩子前往醫院接受治療，以免耽誤孩子的救援時間。

平時需要注意，不要給嬰兒車蓋毯子，不要單獨讓孩子在車内。盡量避免高溫時外出、及時補充水分，以及外出做好防曬。

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