當你吃含奶油的食物時,會不會想到一個問題,為什麼幾十塊錢就可以買一個奶油蛋糕,為什麼一個奶油冰激淩隻需要2塊錢,要知道奶油是比較貴的一種原材料,而奶油商品卻賣的這麼便宜,難道是商家賠本做買賣?當然不是,因為那些具有奶香味兒的食物,裡面放的并不是真正的奶油,而叫做植物奶油。
真正的奶油是動物奶油,同樣的體積,植物奶油成本在20塊左右,動物奶油成本則在50元左右,并且植物奶油便于儲藏,保質期較長,容易做成各種花紋裝飾,動物奶油則不然,需要冰箱儲存不說,做成的花紋裝飾也容易變形,所以在曾經的50年内,很多商家願意使用植物奶油做蛋糕。但植物奶油盡快有多種好處,但它卻又一個緻命的缺點,那就是具有豐富的反式脂肪酸。
植物奶油的反式脂肪酸高達38%,反式脂肪酸可以增加膽固醇水平,可以提高低密度脂蛋白,誘發2型糖尿病,造成小孩的發育障礙,經常吃對我們的人體是非常有害的。
經有關部門調查顯示,市面上存在的食品中含有反式脂肪較高的,就是小孩子喜歡吃的各種派,比如:蛋黃派、草莓派、蘋果派等等,含有的反式脂肪酸占脂肪含量的25%,膨化食品華夫餅幹中反式脂肪酸占27%,另外就是洋快餐和冰激淩,包括一些比較廉價的生日蛋糕,反式脂肪酸含量都是比較高的,經常吃,會很影響健康。
現在植物奶油的食物非常常見,我們能做的就是盡量少吃,因為有些傷害是不可逆了,還是要防患于未然的好。如果您或者孩子确實想吃好吃的,我給大家推薦一款意大利面,肉多醬濃,非常好吃,而且不用煮不用洗碗,直接微波爐加熱6分鐘,以袋當碗直接吃,非常的方便。
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