來源：健康杭州

最近，高中生小孫（化名）總感覺眼前總有一團白霧，看東西像是隔了一層毛玻璃，到杭州市第一人民醫院眼科就診後，被确診為白内障！

眼科副主任醫師李堅表示，白内障已經不再是中老年人群的“專利”，臨床上遇到十幾歲的年輕白内障患者并非稀奇事。

短短一年多

葡萄膜炎發展為白内障

去年，17歲高中生小孫（化名）明顯感覺視力下降，看黑闆愈發模糊，有時候還眼紅、眼痛。直到有一天早晨起床，發現因為畏光，甚至眼睛都睜不開了，這才和父母說了這個情況。

父母帶着他來到醫院就診後，被診斷為“雙眼葡萄膜炎”。經過一段時間的用藥治療，小孫的病情得到了控制。

步入高三後壓力驟增，熬夜學習成為常态，小孫再一次感覺眼部症狀明顯加重。

起初，他并不在意。然而小孫的視力卻越來越模糊，而且感覺眼前總有一團白霧，别說正常的學習，就連日常穿衣、走路、吃飯都出現了問題，慌了神的他這才告訴父母。

父母吓壞了，趕緊請了假帶着小孫來到市一醫院眼科。李堅經過詳細的檢查後告知家長，小孫患上了白内障，建議控制炎症後進行晶體置換手術。

小孫驚呆了：“白内障不是老年人才會得的嗎？”

白内障并非老年人“專利”

年輕患者常合并這幾類危險因素

白内障雖然大多見于老年人，但并非老年人的“專利”。近年來，白内障患病人群的年齡層次也逐漸呈現出年輕化的發展态勢。

“在我的門診中，幾乎每個月都能遇見像小孫這樣的十幾個中青年白内障患者。”李堅說。

李堅還接診過一位漁民，因為長期出海打漁，暴露在海上強烈的紫外線下，才30多歲就患上了白内障，不得已手術。此外，門診中因為外傷而導緻的白内障更是常見。

他總結，雖然導緻白内障最常見的原因是年齡增加，但是對于年輕人而言，除了先天性白内障之外，外傷、代謝異常、紫外線、高度近視、合并其他疾病、濫用某些藥物（尤其是激素）均是年輕人白内障的主要原因。

“如果合并上述幾種危險因素，這類年輕人要注意了！”

預防眼睛“未老先衰”

年輕人做好這四點

日常中看似微不足道的小事，都可能導緻眼睛“未老先衰”。李堅提醒，預防白内障年輕化，年輕人要做好以下幾點：

科學用眼

避免長時間注視電子屏幕，如手機、平闆、電腦。在感覺眼睛疲勞時不妨眺望遠方，讓眼睛休息。戶外活動時，避免強光直接照射眼睛，光線強烈時建議戴墨鏡。

控制内分泌代謝疾病

一些代謝性疾病也會引發白内障，尤其是糖尿病患者。血糖控制不良會改變晶狀體的滲透壓、曲度，也會影響晶狀體的代謝，發生糖尿病性白内障。

避免眼外傷

外傷性白内障發生多是由于眼球鈍挫傷、穿通傷等引起。因此，不論日常生活還是工作期間，都要注意避免眼部外力沖擊，若出現意外要及時到醫院就診。

切勿濫用眼藥水

護眼要科學，很多人産生視疲勞就濫用滴眼液，雖然短時間可能有一定效果，但長期使用卻可能造成依賴，尤其是激素類滴眼液甚至引發白内障、青光眼的風險。

最後，李堅強調，年輕人也要定期檢查眼睛，以便在第一時間發現問題并及時解決。尤其是感覺眼睛不适時，一定要及時到眼科就診。

供稿丨杭州市第一人民醫院

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