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怎麼才是健身毫無痕迹

生活更新时间:2024-12-21 00:59:18

别人做到你卻做不到，

不是别人能力比你強，

而是别人比你更有毅力！

健身會鍛煉你的精神和肉體！

不要讓放棄成為一種習慣！

每個人都能努力，

但是不是每個人都能堅持努力！

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開始吧

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360°無死角示範

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倒立

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擡腳蹲

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健身不用器械需要什麼？

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需要鍛煉意志

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