情商自測? 生活中大家會經常聽到情商這個詞這個人情商很高大家都會投以傾慕的眼光，覺得他應該很會混，人際關系搞得不錯，不管他是智商高還是智商正常或一般（智商低下這裡不說，因為智商低情商基本上都低），生活中基本上都會混得風聲水起，如魚得水一說到這個人智商高，人家都會想問情商怎麼樣，若情商也高那敬佩仰慕之心不用說，若情商低的話都會大都會認為他應該混得不怎麼樣，大都會認為這個人很内向，不會說話，人緣關系協調能力差其實，生活中大家都把情商詞義簡單化片面化啦，下面我們就來聊聊關于情商自測?接下來我們就一起去了解一下吧!

情商自測

生活中大家會經常聽到情商這個詞！這個人情商很高！大家都會投以傾慕的眼光，覺得他應該很會混，人際關系搞得不錯，不管他是智商高還是智商正常或一般（智商低下這裡不說，因為智商低情商基本上都低），生活中基本上都會混得風聲水起，如魚得水！一說到這個人智商高，人家都會想問情商怎麼樣，若情商也高那敬佩仰慕之心不用說，若情商低的話都會大都會認為他應該混得不怎麼樣，大都會認為這個人很内向，不會說話，人緣關系協調能力差！其實，生活中大家都把情商詞義簡單化片面化啦！

所謂情商即情感商數，即“EQ”，它是⼀個⼈感受、理解、控制、運⽤和表達⾃⼰及他⼈情感的能⼒，這⼀概念是由美國的兩位⼼理學家彼得·薩洛韋和約翰·邁耶提出的。他們認為情商能⼒内容⼀般包括：（1）⾃我覺察能⼒；（2）情緒控制能⼒；（3）⾃我激勵能⼒；（4）控制沖動的能⼒；（5）⼈際公關能⼒。情商包含着豐富的内容，簡要地可概括為五個⽅⾯：

⼀是認識⾃⾝的情緒。時時處處能⾮常清楚地意識到⾃⼰的情緒狀态，隻有正确地了解情緒，才能主宰⽣活。

⼆是妥善管理情緒。在對情緒⾃我認知的基礎上，能把情緒保持在适度、适時、适所的狀态。

三是⾃我激勵。⽆論遇到怎樣的艱難，陷⼊怎樣的困境，總能⿎動⾃⼰振作精神、奮發向上，始終保持⾼度熱忱、樂觀的驅動⼒。凡能⾃我激勵的⼈做任何事成功率都⽐較⾼。

四是認知他⼈的情緒。會從細微處覺察識别他⼈的情緒，善解⼈意。這種⼈特别具有同情⼼，⽽同情⼼為他們提供了良好的⼈際基礎。

五是善于協調⼈際關系。充分掌握這項能⼒的⼈會有好⼈緣，在複雜的群體中能與⼈和諧相處，被⼈推崇，常可成為領導者，綜合上述五項的能⼒可判定情商的⾼低，但⽬前尚⽆像測定智商那樣對情商作測驗的辦法。

所以，情商不單指人際關系公關能力！不能認為這個人能說會道、會阿谀奉承、能見人說人話見鬼說鬼話，在酒桌上高談闊論，就說他情商高！這個人不會說話、内向就說他情商不高，這樣會太不尊重人家！其實，内向人隻是在人際關系方面能力差，但是他的其他各方面能力會代償性的增加，這種人往往進取心很強，志向遠大；拼搏勁很大，喜歡锲而不舍地奮鬥；韌勁很大，能經受住生活中的磨難，能承受生活工作中的壓力；責任心很強，能很負責人的做好領導交給他的每一件事！

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