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孕婦禁止吃的12種蔬菜

母嬰更新时间:2024-07-23 15:27:26

孕婦禁止吃的12種蔬菜?久存的土豆久存的土豆中含有的生物堿比較多，吃過多可能影響胎兒的正常發育，導緻胎兒生長緩慢因此，建議吃土豆要選擇較新鮮的，我來為大家科普一下關于孕婦禁止吃的12種蔬菜?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

孕婦禁止吃的12種蔬菜

久存的土豆。久存的土豆中含有的生物堿比較多，吃過多可能影響胎兒的正常發育，導緻胎兒生長緩慢。因此，建議吃土豆要選擇較新鮮的。

黑木耳和木耳菜。黑木耳有滋養易胃、活血化淤作用，孕婦食後不利于胚胎的生長和安全，有導緻流産和早産的可能。

鹹菜。鹹菜含有二甲基亞硝酸鹽，進入體内會轉化成緻癌物質----二甲基硝胺，後者可通過胎盤作用于胎兒。

馬齒苋。性寒冷而滑利，對子宮有明顯的興奮作用，孕婦食後易造成流産。

茄子。茄子甘氣寒，質滑而利，茄子吃多了會導緻流産。

生菜。未洗淨的生菜中含有大量的細菌，生吃會導緻腹瀉，對胎兒不利。

海帶。雖然可以補碘，但是補多了會導緻胎兒甲狀腺功能發育不健全。

苦瓜。苦瓜内含有奎甯，奎甯會刺激子宮收縮，引起流産。雖然奎甯在苦瓜中的含量很少，孕婦适量吃點并無無礙，但還是要慎重，最好是少吃。另外，苦瓜性涼，脾胃虛寒的孕婦不宜過多食用。

慈姑。慈姑性寒涼，有破血、通淋、利竅的功效，孕婦食用後容易導緻滑胎，流産，尤其是懷孕早期以及有習慣性流産的孕婦，更加不宜食用。

苋菜。婦女在臨産期宜食用，懷孕初期不吃為宜，尤其是有流産傾向或有習慣性流産史者更要忌。

韭菜。因為韭菜可以對孕婦造成子宮收縮，容易造成流産，韭菜屬于偏熱型蔬菜，也容易讓孕婦上火。

菠菜。含有大量草酸，影響鈣，鋅的吸收，從而影響寶寶的生長發育。

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