寶寶缺不缺鈣，一直是很多家長關心的問題，枕秃、睡不踏實、食欲不好……各種各樣的表現，總擔心與缺鈣有關。

加之，很多母嬰店員、甚至是醫生，很輕易就判斷寶寶缺鈣，導緻家長們人心惶惶，不斷加強補鈣的劑量！

比缺鈣更可怕的是亂補鈣……你真的确定寶寶是缺鈣嗎？

缺鈣會引起枕秃，但是絕大部分枕秃都不是缺鈣，而是頭部摩擦所緻！

新生兒的胎毛比較柔軟細密，會在出生後的幾個月内慢慢脫落。加上寶寶大部分時間都躺在床上，腦袋和床面接觸的部位因為出汗而頭皮發癢，小手抓不到，便會通過搖晃腦袋摩擦來止癢，枕部的頭發就會被磨掉了。

不用擔心，随着寶寶的長大，頭發還是會慢慢長出來的！不同寶寶頭發生長速度不同，所以還是耐心等待吧！

好多寶媽反映，寶寶的腦袋總是像撥浪鼓那樣搖個不停，特别是臨睡前或睡覺時，心裡好擔憂，不知道寶寶出了什麼問題，是不是與缺鈣有關呢？……

其實，寶寶搖頭的情況很常見哦！頭癢、耳道不平衡、或者隻是覺得搖頭好玩，都可能是寶寶搖頭的原因。

脹氣、消化不良、濕疹、太熱、餓了、尿了、猛長期、翻身期、睡前玩的太興奮……引起睡覺不踏實的原因很多很多，家長要細心排查，不要把所有的不舒服都歸錯于缺鈣哦！

出汗多是很正常的！因為寶寶的新陳代謝比成年人旺盛，體内熱量較多，所以需要通過出汗來散熱。加上新生兒體液含量比成年人大，中樞神經系統發育又還不成熟，所以入睡時就會出很多汗，一般到後半夜汗液就會明顯減少了。

判斷寶寶冷暖的正确方法是摸摸寶寶的頸後，把手伸進寶寶的衣領處，如果手指感覺溫熱無汗代表正好，偏涼說明要添加衣物，發燙或有汗則要減少衣物。

家長應留意寶寶除了出汗是否還有其他身體不适，如有應根據情況及時就醫。

由于新生兒的神經系統發育尚未成熟，所以在睡眠時會出現驚跳反射，如手腳顫動、揮舞手臂、哭鬧、驚醒等，這些都是正常的。

嬰兒睡眠的特點是會在淺睡眠與深睡眠之間循環，當處于淺睡眠狀态時，寶寶時常會動來動去、哼唧幾下、手腳使使勁，也很容易受環境影響，突然的聲響、抱睡放下時的落差感等，都會表現出驚吓、身體抖動等反應。

給寶寶裹襁褓，可以緩解睡眠中的驚跳反射。因為與手腳沒有束縛地亂動亂踢相比，寶寶更喜歡被 “束縛”的感覺。襁褓的作用相當于媽媽的子宮，被包裹的感覺可以使寶寶找回在媽媽肚子裡的感覺，慢慢安靜下來。

一般來說，寶寶會在6-10個月大的時候開始出牙，什麼時候長乳牙是由遺傳因素決定的，所以每個寶寶的出牙時間會有差别哦！

有些寶寶可能在3、4個月就出牙了，而有些寶寶要到差不多1歲才出牙，這些都是正常的，假如你的寶寶1歲後還沒出牙，那麼你最好帶他到牙科檢查一下口腔以确定原因。

3-7個月的寶寶學會翻身都不算晚，在翻身之前，寶寶會先掌握立脖子的技能。如果寶寶穿的太厚重、太緊都會影響翻身，肉嘟嘟的寶寶也會讓翻身的難度系數變的更高。

還有一些寶寶營養不良，四肢力量不足、運動量少，也會比較不容易翻身。建議平時多給寶寶趴着，對全身肌肉發育有好處，可以幫助寶寶盡早學會自由翻身。

經常有寶媽問：為什麼我的寶寶已經在補鈣，但體檢還是嚴重缺鈣？

一問之後，99%都是做了骨密度檢查……更有甚者是醫生看了一眼寶寶就判定嚴重缺鈣的！！！神醫啊！

骨密度檢測不能代表寶寶缺鈣，因為嬰幼兒處于快速生長階段，骨骼正在快速拉長，體内儲存的鈣用來促進骨骼生長，骨密度自然會變低。所以嬰幼兒骨密度低，說明孩子最近長得比較快，而不是因為缺鈣！

肋緣外翻是嬰幼兒發育過程中的一個階段，嬰兒的膈肌比較平直，腹腔内的髒器向上頂，就容易造成肋緣外翻的現象，與缺鈣沒什麼關系。

“串珠肋”才是佝偻病的象征，串珠肋是指在肋骨和肋軟骨交界處因骨化不了的組織堆積形成鈍圓形突起，以兩側最為明顯，是由于維生素D缺乏而引起的。

“發箍式頭骨突出”拿墨墨小時候的照片做示範

很多寶寶會出現上圖這樣的“發箍式”頭骨突出，有些醫生會告訴你這是“方顱”，其實并不是！！！出現這種情況的原因主要是寶寶長期平躺，後枕骨前移導緻，通常有這種情況的寶寶，後腦勺也比較扁平一些，也可能有偏頭的問題。建議經常改變睡姿、抱姿、多趴來改善，必要時需要矯正頭型。

“方顱”是什麼？

“方顱”常見于患有佝偻病的孩子，寶寶的顱骨會軟化，用手指按壓枕骨或頂骨中央，會出現凹陷，松手又會恢複原狀。所以“方顱”又叫乒乓球頭，大家不要搞錯了哦！

“方顱”與缺鈣無關，而是因為缺乏維生素D導緻的，所以相對于補鈣，維生素D的補充更重要哦！

補鈣不是萬能的！不是補了鈣，寶寶就會乖到不需要你操心……在寶寶成長發育的過程中，難免會遇到這樣那樣的問題，家長要悉心照顧，細心排查原因，而不是把所有問題都寄希望于“補鈣”！

新生兒：這10個信号，說明寶寶準備好進行如廁訓練了！

我是墨媽，全職媽媽，坐标香港，

有一個4歲的兒子叫墨墨，

喜歡分享自己的生活和科學育兒心得。

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