tft每日頭條

 > 健康

 > 冠心病的飲食需要注意什麼

冠心病的飲食需要注意什麼

健康 更新时间:2024-08-08 23:13:57

冠心病患者飲食的注意事項:

1.冠心病患者不能吃高脂肪、高熱量的食物。長期進食高脂肪、高熱量的食物,會使血脂進一步增高,血液粘稠度增加,容易形成動脈粥樣硬化斑塊。肥肉、動物内髒等含油脂多、膽固醇高的食物應該少食。不宜食用油炸、煎炒、燒烤烹調的食物。

冠心病的飲食需要注意什麼(冠心病患者飲食要注意什麼)1

2.肥甘甜膩、過鹹的食物冠心病患者不宜食用。還應少飲甜味飲品,減少奶油蛋糕的攝入。忌食過多鹹醬、鹹菜等。

冠心病的飲食需要注意什麼(冠心病患者飲食要注意什麼)2

3.冠心病患者應戒煙限酒。香煙中的有害物質對循環系統有直接損害作用,可導緻人體的外周血管收縮、血壓升高、心率加快、心肌耗氧量上升、心律失常,所以冠心病患者應嚴格戒煙限酒。

冠心病的飲食需要注意什麼(冠心病患者飲食要注意什麼)3

冠心病患者要多吃哪些食物:

1.多吃紅色的食物:冠心病患者每天可以喝适量的紅葡萄酒,每天控制在50-100毫升,此外還可以适當食用瘦豬肉、牛肉、羊肉等紅肉。

冠心病的飲食需要注意什麼(冠心病患者飲食要注意什麼)4

2.多吃有色的蔬菜:冠心病的患者還可以多吃有顔色的蔬菜,推薦給大家的蔬菜有胡蘿蔔、西紅柿、甘薯、彩椒等,這些蔬菜裡面含有很多的胡蘿蔔素,能夠減輕動脈硬化,可以多吃大豆、黃豆等豆制品,特别是大豆裡面含有相當多的蛋白質,有利于分解身上多餘的脂肪。

冠心病的飲食需要注意什麼(冠心病患者飲食要注意什麼)5

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved