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孕婦吃了生的羅氏蝦

母嬰更新时间:2024-05-17 05:05:22

對于羅氏蝦我們大家都非常的熟悉，羅氏蝦的營養非常豐富，那麼羅氏蝦孕婦可以吃嗎?

孕婦吃了生的羅氏蝦（羅氏蝦孕婦可以吃嗎）1

羅氏蝦孕婦可以吃嗎

孕婦在懷孕期間的話，可以适當的吃一些海産品，前提是孕媽媽對蝦沒有過敏等反應，如果對蝦等海鮮産品過敏，則不适宜吃蝦。蝦的蛋白質比較高，可以吃一些，但是不要吃的太多，因為容易引起過敏，還有最好不要吃螃蟹，山楂和桂圓等食物，因為容易引起流産

羅氏蝦怎麼挑選

1、沒有異味。

新鮮的蝦有正常的腥味，如果有異味臭，則說明蝦已變質。

2、肉殼緊連。

新鮮的蝦殼與蝦肉之間黏得很緊密，用手剝取蝦肉時，蝦肉黏手，需要稍用一些力氣才能剝掉蝦殼。新鮮蝦的蝦腸組織與蝦肉也黏得較緊，假如出現松離現象，則表明蝦不新鮮。

3、體形彎曲。

新鮮的蝦頭尾完整，頭尾與身體緊密相連，蝦身較挺，有一定的彈性和彎曲度。而不新鮮的蝦，頭與體、殼與肉相連松懈，頭尾易脫落或分離，不能保持其原有的彎曲度。

4、體表幹燥。

鮮活的蝦體外表潔淨，用手摸有幹燥感。但當蝦體将近變質時，甲殼下一層分泌黏液的顆粒細胞崩解，大量黏液滲到體表，摸着就有滑膩感。如果蝦殼黏手，說明蝦已經變質。

羅氏蝦和基圍蝦哪個好

羅氏蝦營養價值相對基圍蝦而言，羅氏蝦含有更豐富的營養價值。據科學研究表明，每百克羅氏蝦的蝦肉裡含蛋白質20.6克，脂肪0.7克，并含有鈣、鱗、鐵等無機鹽和維生素A等多種維生素及人體必須的微量元素，是一種高蛋白、營養豐富的水産品。經常食用可托痘瘡、下乳汁，壯腸道，是強壯補精的良藥對蝦是高蛋白低脂肪的營養佳品，其營養與藥用食療價值很高。每百克蝦肉含蛋白質20.6克，脂肪0.7克，并含有豐富的原肌球蛋白和副肌球蛋白。

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