經過我兩個多月的研究和整理，我先出一版适合孕婦、嬰兒、過敏人群使用的中性頭皮洗發水。這一類洗發水非常溫和，不過事情都是相對的，追求接近絕對安全，就要選用刺激性很低的成分，這可能意味着功能、性能要弱一些。

如果你一天一洗或者兩天一洗也可以輪換着使用。老規矩為了方便我等懶癌我先把我從1934個品牌中選出的7款洗發水在前面列出，如果你想購買，最好還是看一下具體的介紹，為了引導你看具體的産品介紹，我就把部分産品的購買鍊接放到産品介紹的下面。

1.适合中性頭皮的孕婦、嬰兒、過敏體質人群使用的基礎型洗發水

①九展油茶嬰兒柔泡型洗發沐浴露

②生合嬰兒二合一洗發沐浴露

③悅詩風吟迷你敏嬰兒柔泡洗發沐浴露

④自然之名嬰幼兒洗發沐浴二合一

2.有頭皮屑和脫發問題的孕婦、過敏體質人群使用的去屑防脫功能型洗發水

①徽歌三棵姜洗發露

②莫施活機蛋白洗發原液（清爽）

③優源三棵姜洗發露

長期使用一款洗發水（成分相似）洗發水的成分會堆積從而影響洗發水的效果，這從獲利人的角度看像是商家編織出來為了多賣産品的謊言，但目前沒有說這條有問題的文章。所以最好還是輪換使用不同成分的洗發水。

另外我在查看各品牌的買家評論時，發現大部分覺得洗發水不好用的人是洗頭方法不正确導緻的，我在沒學習洗頭方法之前還一直以為自己是油性頭皮，我整理了一個邏輯很清晰的洗頭方法，大家一定要看一下。

一開始我先說一下我篩選規則，我們聯合電商大數據服務商ECdataway數據威得到了京東和天貓2018年10月1日到2019年10月1日時間段，1934個洗發水品牌的名稱和銷售額排名數據。

第一輪排除含有合成香精、所含成分風險等級超過6（不包含）的所有洗發水，還有92個品牌的洗發水。

第二輪由于剩下的洗發水較多，所以我提高了篩選标準，排除了含刺激性較強(比如含月桂醇聚醚硫酸酯鈉、苯氧乙醇、甲基氯異噻唑啉酮)，不适合母嬰過敏人群（水楊酸）使用的洗發水，還有40個品牌的洗發水。

第三輪排除産品注銷，不對外銷售，油性頭皮、中性頭皮使用的洗發水，最終隻有7款洗發水入選。

我把7款洗發水分為兩類。

第一類有4款基礎型洗發水，适合中性頭皮的孕婦、嬰兒、過敏體質人群使用。既然免疫系統略差的人都可以使用，正常的中性頭皮自然也可以使用。這也是我先寫孕婦、嬰兒、過敏體質人群使用的中性頭皮洗發水的原因。

如果你不知道自己是什麼油性的頭皮可以使用基礎型洗發水，進行鑒别。很多人以為自己是油性頭皮（包括了解洗發水之前的我），其實絕大多數人都是中性頭皮。

還可以輔助頭皮油性特征進行參考鑒别。

第二類3款是去屑防脫功能型洗發水，如果有頭皮屑問題的孕婦、過敏體質人群可以使用，如果有脂溢性脫發那不要使用，反而會加重脫發症狀，用基礎型的四款就好。

如果不确定自己是否有頭皮屑和脫發問題可以通過下圖的方法進行鑒别。

另外損傷型皮膚人群不宜使用含姜提取物的洗發水。因為濃度稍大的姜提取物外用時有刺激，雖然洗發水裡姜的濃度不會很高，但是損傷型皮膚最好避免使用，而且生姜洗發也不宜長時間、頻繁使用，一星期最多使用兩次。如果有效果表明洗發水已經刺激到了毛囊，毛發開始生長。可以換用其他洗發水，不要一直用。

一、基礎型洗發水

1.九展油茶嬰兒柔泡型洗發沐浴露

①刺激性：非常溫和，pH值6-6.5，含有3種非有機成分。

EDTA 二鈉是礦物質螯合劑，對防腐體系和抗氧化體系有一定協同增效作用。

另兩個成分是清洗性能優秀刺激性低的表面活性劑。

無風險等級大于3的成分，對皮膚和眼睛的刺激性很低。

②成分分析：備案号閩G妝網備字2017001273，無香味，無控油成分，無矽油，無成膜劑。

九展油茶嬰兒柔泡型洗發沐浴露有17項成分，含量排名第10位的是尿囊素，尿囊素添加劑量超過0.2%易引發刺激反應，所以後面成分都不會超過0.2%，含量排名前9的成分，清潔、保濕、抗衰老方面都有。

具有優良的去污、乳化、分散、穩泡、潤濕、抗靜電、發泡、滲透能力，溫和性高，使用安全，耐硬水，配伍性好，無論是對皮膚還是眼睛的刺激性都很低。

無去屑成分，通過清洗保持頭皮生态平衡，從而預防頭皮屑的出現。

能夠改善血液循環，提高生物體的新陳代謝功能，活化頭皮毛囊組織，促進頭發健康生長，還可以防止烈日曝曬和嚴寒冰霜對頭皮、頭發造成的傷害。

③品牌介紹：九展是福建春輝生物工程有限公司旗下品牌，春輝生物與中國醫學科學院、北京協和醫學院藥用植物研究所、江南大學、黑龍江中醫藥大學聯合成立油茶綜合利用研究中心。進行油茶産品的開發和研究。

④銷售評價：銷售額在京東1068個洗發水品牌排名589位，有1000 的評論，沒有負面的使用評論；天貓沒有九展的官方旗艦店，自然也就沒有排名。

⑤産品價格：一瓶200ml的洗發水價格29.8元，每100ml價格為14.9元。

2.生合嬰兒二合一洗發沐浴露

①刺激性：非常溫和，pH值7， 含有2種非有機成分。

氯化鈉即食鹽，隻有高濃度的氯化鈉才可緻毛孔堵塞，作為複合原料的一個組分，顧慮可忽略。

風險等級3的月桂酰基肌氨酸鈉，可在皮膚和頭發上形成一層保護膜，減少清洗劑配方中刺激性成分對皮膚和頭發造成的傷害，脫脂作用較弱，不損傷皮膚。

整體成分具備組織修複，減少其他表面活性劑的滲透，減輕表面活性劑所引起的潛在損傷的作用。

②成分分析：備案号京G妝網備字2019007442，具有薰衣草的花香，無控油成分，無矽油，無成膜劑。

具有優良的去污、乳化、分散、增溶、潤濕、抗靜電性能。

有優秀的保濕能力，組織修複,協助細胞回複平衡和保濕狀态。在提供營養的同時滋潤頭發、頭皮。可以通過改善柔軟性和光澤度，提升頭發的觀感，特别是那些受到化學損傷的頭發。

抗衰老，延緩頭發、頭皮衰老。

③品牌介紹：北京祉君商貿有限公司旗下品牌，是一位退休老工程師創建，産品是做給懷孕女兒和出生後的外孫女使用。基于是做給家人，所以避免可能導緻刺激的添加，“生合”用意取法自然，精選植物天然原料。

④銷售評價：無京東和天貓的銷售額排名。這款産品是天貓旗艦店最新推出的新品，所以評論不多，品牌曆史、可信任度，可适當參考該品牌官方在淘寶、京東、天貓平台上其他産品，無負面使用評論。在京東上生合官方旗艦店沒有這款産品。

⑤産品價格：一瓶250ml的洗發水價格118元，每100ml價格為47.2元。

3.悅詩風吟迷你敏嬰兒柔泡洗發沐浴露

①刺激性：非常溫和，pH值不确定（打電話給客服未問到），含有2種非有機成分。

成分月桂基葡糖苷在烷基糖苷類中的清潔效果最好，起泡細膩，同時也比較溫和，對皮膚和眼睛的刺激性也比較小。

EDTA 二鈉是礦物質螯合劑，對防腐體系和抗氧化體系有一定協同增效作用。

②成分分析：國妝備進字J20182569，無香味，無控油成分，無矽油，無成膜劑。

具有良好的去污、增泡的能力，有一定的抗靜電、殺菌的能力，成分比較溫和，與皮膚有很好的相容性。

産品兼具滋潤柔滑效果，可以延緩頭發、頭皮衰老。

③品牌介紹：愛茉莉太平洋貿易有限公司旗下品牌，韓國第一化妝品集團AmorePacific愛茉莉太平洋集團潛心研制的自然主義化妝品，是高科技和自然的完美結合。這一品牌的化妝品的特性：自然、健康、樸素。

④銷售評價：銷售額在天貓756個洗發水品牌排名618位，但天貓官方旗艦店上沒有這款産品。

京東無銷售額排名，但評論200 ，隻有1條評論算是負面使用評論，認為京東買的明顯稀，泡沫呈水狀。雖然京東官方旗艦店賣的是上海生産的，我還是比較相信悅詩風吟品牌的質量。

⑤産品價格：一瓶300ml的洗發水價格90元，每100ml價格為30元。

4.自然之名嬰幼兒洗發沐浴二合一

自然之名這款産品由于無法從藥監局的備案上确定組成成分的含量排名。我給自然之名官方微博、官方微信号發過信息，給公司的市場、品牌、前台打過電話，沒人跟我确認正确的成分含量排名，所以就不标注這款産品的成分排名了。

僅憑成分内容分析，這款産品還是非常溫和的，而且1934個洗發水品牌符合要求就這7款，所以還是列出來供大家選擇。

①刺激性：非常溫和，pH值5-8，含有4種非有機成分，對皮膚和眼睛有刺激。

風險等級3的PEG-40 氫化蓖麻油做乳化劑和表面活性劑使用，皮膚受傷、發炎、起疹、角質偏薄時，部分可溶化劑就可能會造成刺痛、發癢現象。

可以抗菌消炎、預防過敏、抗氧化、抗衰老、防紫外線、防曬、美白亮膚、祛斑等功效，降低成分刺激性。

②成分分析：備案号滬G妝網備字2017032203，具有迷叠香葉的植物香氣，無控油成分，無矽油，無成膜劑。

成分比較溫和，具有優良的乳化、分散、去污、抗靜電能力，使皮膚滋潤光滑，對皮膚、眼睛有刺激性。

含有多種幫助修複皮膚和保水的脂肪酸，可很好地提高角質層的含水量，對皮膚具有滋潤、保濕的效果。

具有極好的抗氧化性能，延緩頭發頭皮衰老。促進細胞活力，對毛發的生長有良好的促進作用。

③品牌介紹：上海蕭雅生物科技股份有限公司旗下品牌，堅持找尋植物的最佳産地，萃取最優質的精油，融入英國芳療理念，與現代萃取科技相結合，針對亞洲女性肌膚問題，創立了專屬亞洲女性的芳療概念護膚品牌。

④銷售評價：銷售額在京東1068個洗發水品牌排名580位，在京東和天貓的自然之名官方旗艦店上沒有這款産品，官方微店上有。

⑤産品價格：一瓶500ml的洗發水價格69元，每100ml價格為13.8元。

二、去屑防脫功能型洗發水

1.徽歌三棵姜洗發露

①刺激性：非常溫和，純天然成分，弱酸性洗發沐浴露，無風險等級大于3的成分，濃度稍大的姜提取物外用時有刺激，損傷型皮膚不宜使用。可以降低其他成分皮膚的刺激，組織修複，給予皮膚光澤。

②成分分析：備案号粵G妝網備字2016086254，具有辛辣生姜味，可以抑制臭味，無控油成分，無矽油，無成膜劑。

具有優良的乳化、分散、潤濕、滲透、抗靜電能力，與皮膚的相容性佳。

主要是保濕，可以修複組織，抗靜電，使頭發光亮，毛發的滑潤感，有一定防曬和消炎的作用，可以減少對皮膚的刺激。

對精神性脫發和腎虛性脫發能促進頭發的生長，有良好的防老抗老、皮膚養護效果。但對脂溢性脫發，反而會抑制毛發生長。

③品牌介紹：廣州市徽歌精細化工有限公司旗下品牌，以男、女、頭發産品為主導，産品緊貼護發、養發、燙發、染發，以修複定型、保濕光亮的産品為主線，目前已發展成為受全國消費者青睐的引領時尚發型潮流的國内知名品牌。

④銷售評價：銷售額在京東1068個洗發水品牌排名66位，評論200 ，沒有負面的使用評論。

銷售額在天貓756個洗發水品牌排名68位，有550條評論，多條評論說效果不佳，主要是由于洗發水含姜提取物長期頻繁使用，非但不能刺激頭發再生,反而會導緻頭皮油脂分泌失衡，從而出現大量的頭皮屑。

⑤産品價格：一瓶795ml的洗發水價格58元，每100ml價格為7.3元。

2.莫施活機蛋白洗發原液（清爽）

①刺激性：很溫和，pH值5.5-6，含有4種非有機成分，對皮膚和眼睛有輕微刺激。

風險等級4的椰油酰胺丙基甜菜堿是比較溫和的表面活性劑，本身成分對皮膚和眼睛的刺激性比較小。可以降低其他表面活性劑的刺激性，具有抗炎，防敏舒緩和收斂的作用。

②成分分析：備案号滬G妝網備字2017022783，具有檸檬的果香氣味，無控油成分，無矽油，無成膜劑。

選用表面活性劑成分清潔性能一般，但含量較高，有去角質的作用，刺激性很低；具有良好的持水能力，還有一定的去頭屑的能力，可以延緩頭發、頭皮衰老，促進頭發生長，防止脫發。

③品牌介紹：上海威淳實業有限公司旗下的品牌，全系列産品皆符合歐盟國際生态中心ECOCERT 有機化妝品認證标準。采用高标準GMP 生産标準，嚴格控制産品品質，生産環境達到萬級标準，為肌膚健康提供保障。

④銷售評價：銷售額在天貓756個洗發水品牌排名599位，小衆産品評論不多，品牌曆史、可信任度可适當參考該品牌官方在京東、天貓平台上的其他産品，沒有負面的使用評論；在京東莫施官方旗艦店上沒有這款産品。

⑤産品價格：一瓶250ml的洗發水價格69元，每100ml價格為27.6元。

3.優源三棵姜洗發露

①刺激性：非常溫和，純天然成分，弱酸性洗發沐浴露，無風險等級大于3的成分，濃度稍大的姜提取物外用時有刺激，損傷型皮膚不宜使用。可以降低其他成分皮膚的刺激，組織修複，給予皮膚光澤。

②成分分析：備案号粵G妝網備字2015103237，具有辛辣生姜味，可以抑制臭味，無控油成分，無矽油，無成膜劑。

與徽歌三棵姜洗發露的成分隻有含量排名11的生育酚（維生素E）不一樣。

具有優良的乳化、分散、潤濕、滲透、抗靜電能力，與皮膚的相容性佳。

主要是保濕，可以修複組織，抗靜電，使頭發光亮，毛發的滑潤感，有一定防曬和消炎的作用，可以減少對皮膚的刺激。

對精神性脫發和腎虛性脫發能促進頭發的生長，有良好的防老抗老、皮膚養護效果。但對脂溢性脫發，反而會抑制毛發生長。

③品牌介紹：廣州億達化妝品有限公司旗下品牌，擁有gmp标準化妝品生産車間，占地面積15000多平方米，建築面積達8000多平方米，本廠已通過iso9001質量管理體系認證，先進的生産設備和雄厚的技術力量，科學的管理制度創造一流的優秀企業

④銷售評價：銷售額在京東1068個洗發水品牌排名74位，有8條評論，沒有負面的使用評論。天貓沒有優源官方旗艦店，也就沒有排名。

在淘寶上評論4000 ，多條評論說使用後效果不好，這款産品對精神性脫發和腎虛性脫發會有效果，脂溢性脫發反而會加重，評論上沒有說具體情況不好判斷，但長期頻繁使用含姜提取物成分洗發水，非但不能刺激頭發再生,反而會導緻頭皮油脂分泌失衡，反而使頭皮更油。

⑤産品價格：一瓶370ml的洗發水價格98元，每100ml價格為26.49元。

在微信上搜索“高彬格”或者"GBGSHFS"（“高彬格生活方式”的開頭大寫字母）進入公衆号。

回複“洗發水”查看1934個洗發水品牌名單。

回複“溫和洗發水”查看92個不含合成香精、不含成分風險等級超過6（不包含）的洗發水品牌名單。

最後在此感謝電商大數據服務商ECdataway數據威提供的洗發水品牌名稱和排名數據，感謝中國國家藥品監督管理局、美國環境工作組EWG、美麗修行、蓋德化工網、吉貝生活提供的洗發水成分數據。

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