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農村常吃的40種幹馬齒苋野菜

生活 更新时间:2024-07-22 23:34:01

農村常吃的40種幹馬齒苋野菜(耳葉椿芽野蔥蒜)1

南宋陸遊曾說,“道邊多野菜,小摘助晨烹”。事實上,在農村的确有許多的野菜,耳葉椿芽野蔥蒜,荠菜公英馬齒苋,我就最喜歡吃這個折耳根的耳葉了,經常喜歡用它們來涼拌,非常的開胃,也喜歡吃那個椿芽炒蛋,吃了以且感覺整個腸胃都是香噴噴的感覺。

春季農村究竟還有哪些野菜可以吃,你又吃過哪些野菜呢?許多人說現在還是春季,趕快去野外采摘這些野菜可以吃,如馬齒苋、木耳菜、荠菜、蒲公英、折耳根等等,如果春季過了,可能它們就會變老了,甚至開花,就不那麼的稚嫩了,下面我們一起來看看吧!

農村常吃的40種幹馬齒苋野菜(耳葉椿芽野蔥蒜)2

首先就說這個馬齒苋,想必喜歡這個菜的人都是知道,它們吃起來有酸酸的味道,特别是這個菜涼拌來吃,特别爽口開胃,甚至煮湯如馬齒苋雞蛋湯也是特别的美味。

在農村可以說這個馬齒苋長得也是很多的,無論是田邊地角,還是在自家的菜地裡都長許多的。一般過了端午前後可能這個馬齒苋就進入花期了,不過現在還是有嫩的可以摘來吃,如果城市裡的人不方便去野外采挖,也可以在一些城效的市場上買得倒這個野菜。

農村常吃的40種幹馬齒苋野菜(耳葉椿芽野蔥蒜)3

再說這個荠菜吧,它們粗看的樣子就像野草,一點都不起眼,不過荠菜拿回家可以清炒,也可以涼拌,做法那是多種多樣。荠菜的渾身都是寶,當菜吃不僅口感好,還含有豐富的維生素和鈣物質,小孩子們缺鈣的時候可以多吃荠菜。

此外,荠菜還能夠促進消化,也适合老年人吃。荠菜還可以做湯和包餃子,特别是将荠菜做成餃子餡兒,将荠菜切碎之後,擠出多餘的水分,放點喜歡吃的配料,比如雞蛋香菇等等,淋上花椒油之後拌勻,最後放生抽老抽鹽和十三香,就可以包餃子了,荠菜餡的餃子吃起來特别的清爽,讓人胃口大開。

農村常吃的40種幹馬齒苋野菜(耳葉椿芽野蔥蒜)4

說說蒲公英了,在很早以前,人們就認識蒲公英了,也給它取了許多不同的名稱,比如有的人叫它們黃花地丁、婆婆丁、華花郎等等,也還有人稱它們叫蒲公草、尿床草、西洋蒲公英等等。蒲公英這種植物“嫩苗可食”,也算是一種地道的野菜。古人講,蒲公英“嫩苗可食”。不僅可以生吃,也可烹食。涼拌蒲公英、蒲公英炒肉絲、蒲公英炖肉都巴适得很。

對于折耳根來講,大家應該是不陌生的,無論城市鄉村,大家的餐桌上都喜歡涼拌這道菜。折耳根就是魚腥草, 也叫蕺菜,是一種農田常見雜草,多生于果園、茶園、路埂等地方。

農村常吃的40種幹馬齒苋野菜(耳葉椿芽野蔥蒜)5

野生的折耳根菜,可周年采掘食用,春、夏季采摘嫩莖葉,秋冬挖掘地下莖。以莖葉完整、淡紅褐色,地下莖粗壯、潔白、脆嫩、纖維少、無泥土等雜質,氣味清香為佳。吃法主要是蘸醬吃、生吃、包餃子吃,也可以用水将其煮後進食,甚至做湯。

最後說一下這個木耳菜,它也不完全是野菜,有的也在大面積栽種,當然也有許多的野生情況。因為這個植物适生能力,往往在上年栽種過的地方,由于自己掉落的種子,來年這個地方往往就自然野生了一些起來,特别是一般的農家院子附近,甚至一些田邊地角菜地就有好多,如果喜歡吃這個菜,可以随便采摘它們的葉子來煮炒皆可。

農村常吃的40種幹馬齒苋野菜(耳葉椿芽野蔥蒜)6

許多人喜歡吃木耳菜,都覺得口感好,它們非常的嫩滑,咀嚼時像吃木耳一般挺清脆爽口的,像有些老人牙口不太好,就喜歡吃木耳菜了,煮熟了軟嫩,不用費勁咀嚼。木耳菜是爬藤長的,就算你摘來吃了,還會繼續長,現在正是木耳菜生長旺盛的季節,喜歡吃的一定不要錯過。

總之,在春季能夠吃的野菜還是蠻多,比如還有那些打碗花的幼苗,受人歡迎的刺兒菜,野生的麥藍菜,常見的黃鹌菜,高雅豔麗的菜薊花,它們不僅開花蠻好看,而且還是不錯的野菜,營養價值也比較高,喜歡野菜的朋友,不妨也試試嘗嘗。

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