很多朋友對谷維素這個藥物都不陌生，在一個小小的白色塑料瓶裡，裝量是100片，價格也并不高昂，一瓶在10元左右，但千萬不要小瞧這個不起眼的，也不昂貴的小小谷維素，它在輔助調理多種健康問題方面，對症應用都能夠達到不錯的作用，今天這篇科普文章中，我們就為大家介紹一下，谷維素的藥理作用，相關應用以及服用療程等方面的相關問題。

谷維素，顧名思義，這是一種主要存在于谷物中的天然有機營養物質，1949年由美國科學家最早提取發現，我國在上世紀70年代初試制成功，這種營養物質主要提取自米糠油中，是一種以阿魏酸酯為基本結構的混合物。

由此可見，谷維素是一種天然營養物質，在發現以來，人們對于谷維素的生理作用研究就一直在進行中，從相關研究結果來看，谷維素顯示出了多方面的調節作用，特别是在調節交感神經平衡，改善失眠，調理血脂譜，抗氧化等方面，谷維素都顯示出了一定的生理調節作用，因此，在臨床上，谷維素也常被用于某些健康問題的輔助調理。

谷維素是一種營養物質，但也有着重要的生理功能，在輔助調理相關健康問題方面，谷維素的應用也是比較廣泛的，以下4種常見的健康問題，合理使用谷維素，都能夠獲得不錯的調節改善效果。

1、輕中度失眠

失眠是個大問題，特别是很多中老年朋友，因為各種各樣的原因都存在一定程度的睡眠障礙問題，而對于一些輕中度的失眠問題，除了培養良好的睡眠習慣，保持良好的睡眠環境等方面以外，也可以考慮服用谷維素來進行睡眠的改善，研究發現，谷維素有一定的中樞鎮靜作用，相當于中等強度鎮靜劑的作用，但卻沒有常規鎮靜劑的副作用，因此，對于改善輕中度失眠問題，比起服用常規的安眠藥，相對更加安全。在調節睡眠障礙方面，谷維素常與維生素B1合用，能夠發揮協同調節神經，改善睡眠的作用。

2、更年期綜合征

女性在45歲到55歲之間，通常都會經曆卵巢功能逐漸衰退，體内雌激素水平下降的更年期過程，在此期間，很多女性朋友都會出現潮熱，盜汗，皮膚感覺異常，失眠，煩躁焦慮情緒增多等多種不适症狀，我們通常将其稱作更年期綜合征。究其原因，這種現象的發生，與女性體内激素水平變化有關，很多時候也與植物神經紊亂有關，谷維素能夠有助于改善植物神經紊亂帶來的各種不适症狀，同時還能夠調節人體的激素分泌，有助于改善更年期綜合征的相關問題。

3、神經官能性心律失常

有些中老年朋友，經常會出現心悸的症狀，測量心率也确實是處于偏快的狀态，但去醫院檢查心髒功能，心電圖等方面，除了心率快，有些朋友有一定頻率的早搏，卻并沒有器質性的心髒病問題，這種問題很多時候也與交感神經紊亂，交感神經興奮性過強以及引發的相關激素分泌過多等有一定的關系，有些朋友則屬于心血管神經症的問題，通過使用谷維素調節自主神經平衡性，對于緩解緊張狀态，穩定情緒，改善和減緩心率，減少早搏的發生率，有時候都有不錯的調理作用，這種藥物不屬于抗心律失常藥物，其主要作用是通過調節神經系統對心肌的影響而改善相關問題。

4、功能性消化不良

有很多朋友都存在功能性消化不良的問題，這種問題可能表現在多個方面，有的朋友的表現是反酸，胃脹，胃動力減弱，有的朋友則可能表現為腸道問題，消化不良，或者是出現腸易激綜合征，經常因為情緒失調或其他原因而引發腹瀉問題，對于這些消化道的問題，如果我們單單從消化道本身去查找原因，可能并不一定能夠找到症結所在，好需要積極考慮的，仍然是植物神經紊亂，而導緻的對胃腸道平滑肌的不良影響，如果存在這種問題的朋友，使用谷維素進行調理，平衡植物神經的同時，谷維素還有抑制胃酸過度分泌，促進胃黏膜修複，調節胃腸道動力等方面的作用，因此，谷維素在調理功能性消化不良方面，也是很常用的。

很多朋友問，谷維素這麼有用，對我來說用着也對症，應該吃多久才算一個療程呢？對于這個問題，我們先來厘清一個誤區，有些朋友說，谷維素說明書上寫了，服用不能超過7天，而如果我們仔細閱讀說明書，其原話是：“如果使用谷維素7天症狀微環境，請向醫師咨詢。”，正确理解這句話就很重要了，這句話表達的意思是，如果服用谷維素7天左右，仍然達不到應有的調理改善效果，則應該注意可能是用藥不對症，應當停藥并進一步向醫師咨詢，而并非服用谷維素不能超過7天。

那麼谷維素到底服用多久才合适，可以長期服用嗎？還是應該按療程服用？對于這個問題，我們并沒有一定之規，谷維素作為一種天然營養物，在我們日常食用的谷物、玉米油等食材中，也都是含有的，但作為一種藥物制劑來說，我們是否要長時間服用，主要應該考慮兩點，一是藥物的有效性，二是藥物的安全性，如果我們服用谷維素對相關健康問題，有不錯的調理改善作用，而同時長期服用也沒有帶來任何不良反應問題，當然谷維素也是可以長期服用的。

通常說來，谷維素安全性相對較高，但長期服用也可能會帶來發胖，脫發，油脂分泌過多，乳房腫脹等不良反應，因此，對于谷維素的應用來說，如果服用後有不錯的調理作用，建議可以以1到3個月為服用周期，之後可以停止服用，在日常生活中多注意全谷物，粗糧的攝入，同樣也能夠為身體提供一定的谷維素營養，這樣既可以達到調理改善的效果，又能夠避免長期服用可能帶來的副作用風險。

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