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躁郁症如何正确對待

生活 更新时间:2024-10-11 23:17:54

躁郁症如何正确對待(躁郁症的10個微妙迹象)1

1情緒高漲

躁郁症的特征是不定期地躁狂和抑郁。躁狂期間,一些患者完全脫離現實。

輕度躁狂,也是情緒紊亂症的一種。通常,患此症狀的人情緒高漲,并且常常處于興奮狀态,不過還有把握現實的能力。

“輕度躁狂确實可以說是一種非常愉快的狀态。 ”Bearden博士說。當一個人的情緒高漲時,他可能有很多的精力和創造力,可以體驗到愉悅的心境。這是雙相情感障礙“向上”的一面,在這種積極的狀态持續期間,有些人會有非常享受的感覺。

2無法完成任務

躁郁症的一個特征就是患者不能完成他們的很多計劃。這種患者經常不能有步驟地完成一個接一個的任務,相反,他們的計劃通常是宏大而且不切實際的。

因此,他們在為這些計劃而努力的時候,由于計劃的大而不切實際,他們往往不能實現計劃,從而不得不轉去做其他的事情。 “他們很容易分心,可能開始計劃完成衆多的事情,但是他們又從來沒有完成。 ”美國俄亥俄州克利夫蘭診所精神病學系的主任Don Malone醫學博士如是說。

3抑郁

患者在焦躁抑郁狀态時,看起來與普通人沒什麼兩樣。 “與普通人相比,他們在精力、食欲、睡眠等方面與普通抑郁人群症狀相同。 ”Malone博士說道。

不幸的是,典型的抗抑郁藥物本身并不适用于雙相患者。服用這些藥物會讓患者發病周期更加頻繁,病情更加惡化,或使患者服藥後處于完全脫離現實的狀态。

4易怒

每個人都有心情不好的時候,這也是躁郁症很難被察覺的原因之一。 “我們都有易怒或情緒化的時候。 ”Bearden博士說。

但是,對于躁郁症患者來說,這種情緒往往變得更嚴重,嚴重到幹擾他們的正常人際關系。

5睡眠問題

患有躁郁症的人通常也會有睡眠問題。沮喪時,他們可能會非常嗜睡,但仍會一直感覺疲憊乏力。而在躁狂期,即使睡眠不足,也不會感到疲憊。即使每晚隻睡幾小時,他們仍會覺得精力充沛。

6酗酒或濫用藥物

大約50%的躁郁症患者存在濫用藥物的問題,特别是對酒精的使用。Bearden博士表示,許多躁郁症患者在躁狂期為了放松自己都會飲酒,沮喪時他們往往會借酒消愁。

酗酒或濫用藥物是躁郁症的一個明顯标志。 Bearden博士建議,試着控制自己,即使感到沮喪,也換個方式來發洩。

7快速講話

有些人天生健談,我們都見過滔滔不絕或能說會道的人的樣子,而“強制言語”是最常見的一種躁郁症症狀。“對于這種患者來說,即使沒有人和他對話,他也會說個不停。”Bearden博士說。這類人語速很快,如果你試圖和他講話,他們很可能會滔滔不絕,讓你插不進話。他們有時會跳到不同的話題。 “彩蛋是一種什麼東西呢? ”這種說話方式正是躁郁症的最常見症狀之一,隻有當他們在躁狂周期時才會這樣,其他時候就和普通人一樣。

8行為怪誕

當躁郁症患者處于躁狂期時,他們往往會妄自尊大。 “他們覺得自己很了不起并且做事不考慮後果,在他們的眼裡一切都是美好的。 ”Malone博士介紹,此疾病導緻的最常見的兩類行為是揮霍無度和性行為異常。 “我的很多病人,他們在躁狂期所做的事在其他時日裡絕不會發生……”

9工作中常遇到麻煩

患有躁郁症的人常常在工作中遇到各種麻煩。這是因為許多症狀會影響他們的工作表現力、處理問題的能力以及人際溝通的能力。

10天馬行空的想法

這類症狀很難辨認,但當人們在躁狂的時候,它卻時常發生。這些天馬行空的想法,有時會發生在高壓狀态下。

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