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得過血液病的人什麼不能吃

健康 更新时间:2024-05-03 18:22:07

得過血液病的人什麼不能吃? 醫生說的“清淡飲食”是什麼樣子呢?這裡重點敲黑闆!清淡飲食不等于不吃肉!,我來為大家科普一下關于得過血液病的人什麼不能吃?以下内容希望對你有幫助!

得過血液病的人什麼不能吃(血液病人别搞錯)1

得過血液病的人什麼不能吃

醫生說的“清淡飲食”是什麼樣子呢?這裡重點敲黑闆!清淡飲食不等于不吃肉!

  一是主食粗細搭配:粗糧富含膳食纖維,可以促進胃腸道蠕動、促進新陳代謝,而且不易提升血糖,對于患有糖尿病或身體肥胖的血液病患者,非常适當。

  二是吃肉多吃瘦肉:每天要吃禽畜類肉40~75克。對于貧血的患者,可以食用些紅肉,起到補鐵的功效。

  三是要注重“豆蛋”搭配:清淡飲食中肉類攝入減少,就應該通過其他方式來補充蛋白質。比如患者可以每天吃二兩豆腐搭配1個雞蛋。

  四是做飯多用蒸煮的方式:蒸煮的方式比油炸、煎炒,可以最大化保留食物中所含的營養,并讓患者吃的更健康,有利于營養吸收。

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