俗話說：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命”，人一旦到了30歲後，就開始步入中年生活。

可現實是：“人到了30歲後，沒車沒房沒存款，還欠着一屁股債。”我相信這應該是大部分人目前的生活狀況吧。

一旦跟人提起“中年人”這三個字，每個人都會有一種莫名的憂傷感油然而生。

這背後的原因也很簡單：當你進入到三四十歲以後，雖說已經結了婚，也有了孩子，可真正的艱難生活才剛剛開始。

上有老，下有小，自己在職場方面也要面臨被淘汰的危機。目前市場上，已經很難容納35歲以上的職場人了。

因此，為了應對即将到來的危機，我們應該做些什麼呢？下面分享四個生活小建議，希望對您有所幫助，也祝願您身體健康，阖家歡樂。

1.勤儉持家，量入為出，适度消費，多預留存款。

對于一個30~50歲之間的中年人而言，在家庭中一直扮演着很重要的角色。

每到了這個時候，很大一部分人已經成家立業，也有了自己的孩子，但家中的父母也漸漸老去。

可謂是：上有老，下有下。因此，這個時候正處于一個家庭的消費高峰期。

尤其是一些剛從農村進城的農民工，一方面他們剛剛走出農村，來到大城市流浪奔波，無根無萍，四處漂泊，自身生存壓力大；另一方面，他們的小孩和老人都要上學、醫療和消費。以上這些消費，便足以把一個家庭壓垮，更别說其他消費了。

因此，我們要做到以下幾點，才能讓這個家庭度過那難關：

（1）抛棄沒必要的消費，能省則省，千萬别透支消費。除了一些日常生活用品外，其他東西能不買就不買。例如：汽車、首飾品、名牌包包、新款電子産品等。不到萬不得已，切記不要碰貸款，一碰毀全家！

（2）多存點錢，少抽煙、少喝酒、戒掉賭博，沒事别到處旅遊。在日常生活中，你會發現：很多人一直以來都在努力工作，可就是存不到一分錢。

究其原因，其實很簡單，那就是染上了不良習慣。不管是抽煙、喝酒，還是賭博，都是一筆很大的消費。久而久之，還會對身體造成很大的傷害，到頭來，落得個人财兩空的悲慘結局。

（3）多運動，少熬夜，拒絕有夜班的工作。無論什麼時候，健康的身體，才是一切的本錢。衆所周知，現在一進醫院，口袋裡的錢就會大把大把地花掉。因此，保持好健康的身體，才是維持一個家庭正常運轉的關鍵。

除了特殊崗位之外，如果一份工作讓你不斷熬夜加班，那麼有條件的話，請盡快辭掉，要不然你會後悔的。今天你用生命和健康換來金錢，明天你就得用金錢去換藥物，到頭來人财兩空。

2.珍惜現在的工作，不要随意辭職，也不要做無準備的跳槽。

這三年來，随着口罩事件的影響，越來越多的公司開始關門大吉，這也直接導緻了很多人失業。但家庭中的生活開支還在繼續，作為一個中年人，隻能不斷奮力拼搏、好好工作，以此來維持整個家庭的穩定運轉。

但紮心的是：現實職場中，如果你的年齡已經超過35歲，那麼被淘汰的幾率就會大大增加。對此，有一位老闆說了一番話：“與其花5k-6k去留住一個老員工，還不如花3k去招一個大學生”。

沒錯呀！現在的求職市場是狼多肉少，找工作的人一大堆，崗位卻少則又少，這也導緻了很多人已經失業了。

因此，如果你現在還有一份工作，而且還能正常發出工資，你應該感到慶幸，好好珍惜吧。

3.拒絕無效社交，用心做好自己。

各位朋友們，不知道你們是不是和我一樣，随着年齡的增長，會慢慢發現：除了鄰裡鄰居，能夠真心相處的朋友越來越少，甚至連親戚也很少去拜訪了。

的确啊，人到中年之後，并會自然而然地摒棄一些無效的社交，開始以家庭為重，以賺錢為重，逐漸活成自己想要的模樣。

有些人進入職場工作之後，雖然每天都在與形形色色的人打交道，但那隻是一時的朋友，并不能算得上真心朋友。還有，現在的人，大多數都是精緻利己主義者，人與人之間早已存在“信任危機”，彼此之間相互算計，爾虞我詐，再也沒有以前那種純粹的友情了。

而且，交朋友也需要一定的資金、精力和時間。可現實生活中，很多人都要面對“996、兩班倒”等殘酷的工作制度，哪有多餘的精力和時間去交朋友呢？

因此，基于以上種種原因，人到中年，與其把時間花在無用的社交中，還不如多多陪陪家人，增進家庭成員之間的感情。

總而言之，人到中年之後，應當做好自己，維護家庭，少一點欲望和不羁。用一顆永恒不變的心，去迎接美好的新生活。

作者的話：以上文章為本人辛苦創作，各位看官如果覺得寫得可以的話，動動你的發财小手點贊支持一下我呗；有了您的支持，我會更加有動力創作，萬分感謝，好人一生平安！

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