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枸杞子有哪些作用與功效

健康更新时间:2024-08-18 02:11:52

枸杞子有哪些作用與功效?枸杞子性甘、味平适當食用一些可以起到補益肝腎，同時可以在一定程度上可以起到抗衰老的作用，體質偏弱的人群适當食用一些枸杞可以有效增強自身抵抗能力，我來為大家講解一下關于枸杞子有哪些作用與功效?跟着小編一起來看一看吧!

枸杞子有哪些作用與功效

枸杞子性甘、味平。适當食用一些可以起到補益肝腎，同時可以在一定程度上可以起到抗衰老的作用，體質偏弱的人群适當食用一些枸杞可以有效增強自身抵抗能力。

枸杞子與菟絲子、牛膝、菊花等進行配伍使用，可以有效緩解視物不清、頭暈目眩、腰膝酸軟等症狀。

枸杞子本身具有降血糖的功效，所以适當食用一些可以有效預防高血糖。

建議：最好在醫生的建議下食用枸杞子，以免導緻不良後果産生。

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