
經過了連月的陰雨天氣,5月31日這天,終于迎來了期盼已久的陽光明媚。為幫助高中學子在緊張的學習中釋放壓力、緩解焦慮情緒、培養積極樂觀的備考心态,高中部德育處在操場舉辦了以“減壓賦能,助力學考”為主題的校園定向越野活動。
活動現場同學們熱情高漲,一片歡聲笑語,每一個站點,學生都充分發揮團隊的合作力量,一起認真、快速、精準地完成相應任務,志願者們與參加闖關挑戰活動的同學玩得酣暢淋漓,一個個都沉浸在競賽的歡樂之中,意猶未盡。
PART 01
第一關:坐地起身


坐地起身遊戲要求小組成員背對背圍成一個圈,相鄰兩人手挽手,在不用手撐地的情況下所有人同時站起來,即為闖關成功。遊戲看似簡單,實則需要遊戲中的每個人都能相互配合,合作共赢。


圖|不是我等級不夠,是隊友帶不動啊

圖|别撓我癢,我忍不住要笑

圖|起啊,攢勁啊!

PART 02
第二關:Stroop投壺闖關


第二關需要小組組員一列成組,聽指令依次投壺接龍,聽到“紅字”投到“紅”字上;聽到“黃字”投到“黃”字等,每組投對8壺方可過關。


圖|練過,指哪投哪



PART 03
第三關:變大的A4紙

這一關需要同學們齊心協力,發揮想象把一張A4紙用剪刀剪成沒有斷開的圓,這個圓可以容納團隊所有組員同時穿過即為闖關成功。


圖|咱們瘦,抱緊點

圖|巧手一剪,圓圈到手




PART 04
第四關:激情的小鳥

激情的小鳥就是模仿遊戲憤怒的小鳥,由兩人将橡皮筋綁在支撐架上,其餘組員利用手中的毛絨小鳥道具,摸索合适的角度和力度,依次接龍将所有小豬擊落。


圖|奮力一發,這次一定準





圖|想要“打”的準,姿勢有技巧



PART 05
第五關:負能量氣球


這一關其實是為了引導學生釋放壓力,為負能量找到一個宣洩的出口。同學們将氣球吹大,把煩心事和負能量寫在氣球上,一口氣踩爆氣球,就像把所有的不開心都清零一樣。




圖|趕走負能量!


圖|為了二等獎小風扇跑到模糊
PART 06
第六關:舞動情緒


最後一關由各組派代表抽取一個情緒詞,全體成員用身體舞動來表達情緒,并定格在一個帶有情緒色彩的統一姿勢。還真别說學生的想象力可太有意思了!

圖|這是演技派!

圖|我猜這是抽到了“龍拳”?

圖|所以這是抽中了什麼情緒?


圖|有點甜!

圖|女生好會演哦,精準表達情緒
圖|攝影組志願者
PART 07
恭喜你!闖關成功!
圖|到達終點,敲響銅鑼
圖|德育處蔣主任為同學們頒發禮品
鮮衣怒馬少年時,不負韶華行且知。此次活動,同學們不但釋放了壓力,收獲了快樂,更學會了關注自我并能與他人同心協力,友愛寬容。相信接下來的日子,大家都能以最好的姿态,沖刺學考,勇創佳績!
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