寶寶開始添加輔食了，媽媽們也經常花樣地做輔食讓寶寶補充營養，以此來刺激寶寶的味覺發育。有的食物雖然味道很好，卻并不适合寶寶嬌嫩的腸胃呢。
1、豆類
豆類食品營養豐富，但也不容易消化。如果要給寶寶吃豆類食物，最好8個月以後再添加，而且要少量食用。建議做成豆泥或者和大米一起熬成粥，更容易讓寶寶消化。
2、巧克力
巧克力食用過多會引起寶寶的腸胃不舒服，還會影響其他營養素的攝入。巧克力中會使神經系統興奮，容易導緻孩子興奮不安。建議小孩子最好不要吃巧克力。
3、西蘭花和卷心菜
西蘭花和卷心菜都富含對人體有益的多種營養素。它們含有較多膳食纖維，多吃也容易導緻寶寶腸胃内氣體的增加。建議制作時将這類蔬菜煮的綿軟，更利于寶寶消化。
4、冰激淩
冰激淩、冰冷飲料等生冷食物，容易影響腸胃功能，容易造成消化不良，甚至還會損傷寶寶的脾胃，形成腹痛的惡性循環，因此也不建議寶寶們吃。
5、油炸食品
寶寶的消化功能還不完善，很難消化油炸食物，因此容易導緻寶寶腹脹，長期大量攝入不利于身體健康。
6、洋蔥、大蒜、韭菜等
洋蔥、大蒜、韭菜等有刺激性氣味的蔬菜裡含有多種營養元素，它們對健康非常有好處，但是它們也會導緻腸胃不适，比如脹氣、腹痛等，所以不适合寶寶食用。
建議媽媽們在給寶寶嘗試新菜品時先少量添加，不适宜一次吃太多。
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