不知從什麼時候開始，所有的開心都公開，所有的悲傷都留給了自己。以前發朋友圈，更多是随心所欲的心态。

那會大家興緻正濃，不管你發什麼，總是有一大波好基友互動，點贊，評論，玩的不亦樂乎。

可是近兩年來，玩朋友圈的人越來越少了，尤其是微信推出僅三天可見，僅自己可見等更多人性化的功能之後。

越來越多的朋友開始淡出了朋友圈，有些人甚至連續好幾天都懶得刷一次朋友圈，有些人則是過了很久才出來冒個泡，證明自己還在。

對于更多人而言，之所以還活躍在朋友圈，之所以還發朋友圈，不是因為喜歡，而是除此之外沒有其他可以發洩情緒的地方。

她發朋友圈，不是為了給誰看，隻是為了抒發，緩解内心的焦慮和不悅而已。為了不引起不必要的“麻煩”，她習慣了每一條朋友圈都是私密。

成年人的朋友圈，有一種動态，叫“僅自己可見”。

為什麼發了卻不想讓别人看到，原因很簡單，父母若是看到了會擔心，有可能會立馬發視頻過來打破砂鍋問到底。

而很多時候，你自己三言兩語根本解釋不清。

領導看到了，可能會覺得你這個人抗壓能力太弱，太過矯情，不适合更富有挑戰性的崗位。

同事朋友看到了，可能會幸災樂禍，以此作為飯後的談資，也不是沒有可能。

看吧，一條随心而發的朋友圈，會引起多麼大的震動和反響，遠遠超乎你的想象。

記得有朋友曾分享過自己的經曆，多年前，她在一醫藥公司上班，老闆是做頸椎治療儀的，她每天的工作就是寫宣傳文案。

搞各種促銷活動，每天累到筋疲力盡還不算，更要命的是，老闆是個工作狂，周一到周六，每天下班後都要求所有人開會。

對一整天的工作進行梳理，對明天的工作進行安排，頭腦風暴。年複一年，日複一日，沒有一天消停過。

有一次，她真的是不在狀态，整個人很疲憊，于是就在2點10分左右發了一條朋友圈，動态的内容很簡單。

寫了一句話，好懷念大學時代，配圖是騎共享單車在街上溜達。在所有人看來，這是一條再普通不過的朋友圈。

可在老闆眼裡，卻有另外的解讀，在他眼裡，你上班時間沒有一心一意的工作，反而在玩微信，給共享單車做廣告。

你手頭的工作完成了嗎?共享單車既然很好，你到人家公司去上班哪？整個事情就是這樣，很多同事都覺得這位老闆的思路很清奇。

那個公司的員工兩點上班，兩點十分就進入工作狀态的，少之又少。

即便如此，還是一條朋友圈引起的慘案，為此，她被辭退了。

這個世界沒有真正的感同身受，除了至親至愛以外，罕有人願意為你的情緒買單。

生活不容易，十之九點九。

故而從這個角度而言，有些話說給自己聽就夠了，别人不懂你的過往，也理解不了你對青春歲月的追憶。

他唯一在乎的，隻有自己的切身利益。

既如此，何不把自己的朋友圈，留給懂你的人。當你經曆了更多的事情，扛住了更大的壓力，就會明白。

有些事，無聲勝有聲。懂你的人，一個眼神便明了，不懂你的人，長篇大論也不過是對牛彈琴。

發朋友圈的目的，從來不在于得到别人的理解，而是讓你相信，總有一天，有人會看懂你所有的隻言片語。

哪怕是欲言又止。

有人說，成年人的崩潰，總是發生在深夜的朋友圈，深以為是。

深夜，是成年人最好的保護色，也是一個人心理最脆弱的時候，也是他願意摘下面具，坦然做自己的時候。

有多少人，深夜裡獨自哭泣，獨自孤獨，獨自舔舐傷口，到了第二天，又繼續面帶微笑堅強的生活。

他不想讓别人看穿自己的脆弱，也不想被家人過度揣摩，所以，一開始的時候，一有情緒的時候，發了又删，删了又發。

後來幹脆“僅自己可見”，免得無事生非。

我的朋友圈，僅自己可見，這并不是無趣，而是一個人成熟的标志。當你學會控制自己的情緒的時候，就證明你已經長大了。

人，往往用兩年的時間學會說話，卻要用一輩子的時間學會閉嘴，言多必失，禍從口出，不是沒有道理。

很多時候，

永遠不要，跟别人解釋你自己。衆口難調，你再怎麼善良，在讨厭你的人眼裡，也不過是惺惺作态。

你再怎麼付出，在不懂感恩的人眼裡，你也不過是理所應當。

你再怎麼優秀，在不喜歡你的人眼裡，不過是運氣好，你再怎麼謙卑，在嫉妒你的人眼裡，也不過是投對了胎。

有道是，知我者謂我心憂，不知我者謂我何求。

人活在世上，隻需要對自己負責。

懂你的人，不必解釋，不懂你的人，解釋就等于掩飾。嘴長在别人身上，怎麼說是他的事，我們唯一可以掌控的是，走自己路，悄悄努力，活成自己想要的模樣。

有些情緒，僅自己可見就好。

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