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仙女湯的營養價值

健康更新时间:2025-11-11 04:17:58

仙女湯的營養價值（滋補養顔又健康）1

By 好吃娃娃愛下廚

用料

雞 1/4隻
花膠 1個
羊肚菌 5個
姜片 4片
海參 2個
姬松茸 5個

做法步驟

仙女湯的營養價值（滋補養顔又健康）2

1、選一片老膠

仙女湯的營養價值（滋補養顔又健康）3

2、加入姜片蒸十分鐘

仙女湯的營養價值（滋補養顔又健康）4

3、加入純淨水冰箱泡發一夜

仙女湯的營養價值（滋補養顔又健康）5

4、泡發完成以後

仙女湯的營養價值（滋補養顔又健康）6

5、厚度也不錯

仙女湯的營養價值（滋補養顔又健康）7

6、炖盅裡面加入雞，海參（已泡發好），花膠，姜片

仙女湯的營養價值（滋補養顔又健康）8

7、加入泡發好的羊肚菌和姬松茸

仙女湯的營養價值（滋補養顔又健康）9

8、炖兩個小時，起鍋加鹽

仙女湯的營養價值（滋補養顔又健康）10

9、味道一級棒

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