以美食的名義說愛她，愛吃母愛這個“調味品”，人間美味少不了的煙火氣息，家常簡單一餐，含有人間美味，用太太樂調味做一菜“韭菜麻腐添榨菜”好吃到家啦！愛她夏日有多了一道減脂菜，不知你愛麼，喜歡的學做，好方便 好好吃的餐素了。
By 涓涓小溪長流水
1、韭菜麻腐添榨菜，愛她吃上夏日之菜中的真美味。
2、食材：韭菜 麻腐
3、麻腐切丁淖水
4、韭菜切段
5、下油鍋爆炒韭菜，下榨菜
6、即下麻腐
7、即下太太樂原味鮮
8、下原味鮮一勺
9、下雞鮮調味料
10、加少許0卡糖，調味料 調均勻即可關火
11、裝盤即可食用，味道太好吃了，好棒哦！
此菜不宜多炒，調味後即可關火，此菜味道好贊不負擔，減脂好菜呀！謝謝你的關注，分享互關互動交流！
味甘、辛，性溫，無毒。為振奮性強壯藥，有健胃、提神、溫暖作用。根、葉搗汁有消炎止血、止痛之功。适用于肝腎陰虛盜汗、遺尿、尿頻、陽痿、陽強、遺精，夢遺、噎隔、反胃，下痢、腹痛，婦女月經病、痛經、經漏、帶下以及跌打損傷、吐血、鼻衄等症，醫藥常常用于補腎陽虛，精關不固等，是男子女子房事後常見病的最常用的食療菜。
1.補腎壯陽：韭菜性溫，味辛，但無壯陽成份。
2.益肝健胃：韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助于疏調肝氣，增進食欲，增強消化功能。
3.行氣理血：韭菜的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導滞作用，适用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等症。
4.潤腸通便：韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，治療便秘，預防腸癌，故韭菜葉被稱為“洗腸草”。
韭菜雖然對人體有很多好處，但也不是多多益善。《本草綱目》就曾記載：“韭菜多食則神昏目暗，酒後尤忌”。
消化不良或腸胃功能較弱的人吃韭菜容易燒心，不宜多吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
