喝阿膠的好處和壞處?吃阿膠的好處是對人體有補血的效果,也有清肺潤燥止咳的功效,主要适用于幹咳少痰、痰中帶血等病變其次,阿膠還有美容養顔、調養氣血的功效另外,阿膠可以滋陰養血,也有較強的鎮靜作用,可以緩解失眠,我來為大家講解一下關于喝阿膠的好處和壞處?跟着小編一起來看一看吧!
吃阿膠的好處是對人體有補血的效果,也有清肺潤燥止咳的功效,主要适用于幹咳少痰、痰中帶血等病變。其次,阿膠還有美容養顔、調養氣血的功效。另外,阿膠可以滋陰養血,也有較強的鎮靜作用,可以緩解失眠。
壞處是過量食用容易導緻上火。由于阿膠較為滋膩,脾胃虛弱者慎服阿膠。
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