拒絕分為很多種，比如别人給你表白你拒絕他這是一條路數，人家向你借東西你拒絕又是另一條路數。雖然具體情況不一樣，但是整體的思路是一緻的，我就按着借東西的思路給您說說。
學會拒絕是一個人成熟的标志，我記得前兩年春節晚會郭冬臨演過一個小品，叫《有事您說話》。
人家讓幫忙買個火車票，“沒問題”，然後自己抱一軍大衣，拿一馬紮，連夜排隊去了，别人請他幫什麼忙都答應。這種人往往是一種心裡特别不自信，希望得到對方認可的一種人。
可是不會拒絕往往會讓自己陷入一種惡性循環當中，最終跟同事、朋友、領導就變成了一種主仆關系對于個人的成長以及心理健康都是不利的。
有的人說我是真說不出口，性格就是這樣，我不好意思。不好意思您就學，不好意思你也得張口，學會說“不”是一個人待人接物的根本方法。
但是真正要說“不”有時候也挺難的，比如說有人找你應急借一百塊錢，你就直接來一句“不”，那肯定不行。說“不”的時候要和緩，但是态度要堅決。
舉個簡單的例子，朋友來找你借車，你要直接就是一個“不”字，估計這朋友就沒得做了。
一般我也不太好意思說，就環顧左右而言他，“哎呦，今兒車修了”“哎呦，今兒限行”“哎呦，朋友開走了”。與其環顧左右而言他，還不如直接點說，這車我不能借，一旦發生點意外，恐怕難以處理。
現實中很多案例都是這樣，朋友借車導緻重大交通事故，作為車主本人也要付連帶責任，會帶來一系列的麻煩。
這時候說話往往要講究一個方式方法，實在不行就往自己老婆或者老公身上推，“我媳婦不讓借，你也知道我媳婦那人，嗨呀，别提了”。
不管怎麼說，學會拒絕都是一個人成熟的标志，也是一個人的權利。
著名作家畢淑敏曾經說過一句話，拒絕和生存一樣，都是一種權利，你要學會說不，就會讓自己在世間活得更舒适一些。
因為我們知道有的是朋友，有的是一些占便宜的人，您要老縱容他，最後吃虧的肯定是自己。
人可以吃虧，但是我們吃的是明虧，絕不能吃暗虧。
我再舉個小例子，清朝光緒年間有個叫葉德輝的進士，他本身也是個文學大家，家裡藏書很多，很多人就找他借書，他實在不厭其煩，就貼了一個紙條，叫“書和妻子，概不外借”。
挺诙諧幽默的一個紙條，就把自己的心意表達出來了，也沒有太傷害人，咱們也能借用一下，比如叫“車與老婆概不外借”，或許也能有意想不到的效果。
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