都說好身材是男人的第二張臉，不說傾國傾城吧，最起碼自己平時穿衣會更好看。

今天，小編刷到一位健身博主發的動态：耶巴蒂！這樣的肌肉男！你們喜歡嗎？！！

據悉，這是一位健身小夥伴發的朋友圈，配了一張自己的身材照。小夥表示：從19年4開始，到21年6月，不知不覺已經健身2年4個月了！已經有明顯的腹肌，鎖骨，還有完美的肌肉線條，說真的練肌肉真的簡單，别再找借口了。

吃瓜網友們看到這條動态後，紛紛評論留言：

1、這種我覺得我能一拳打暈一個。

2、太大了，好惡心。

3、挺大的，和我一頭肌差不多。

4、好無語 我一拳能幹倒……

5、肌肉練得不行，算數也有問題啊……

6、這種不是應該叫 蝦排男嗎？

7、一股清流，我很喜歡！

8、哈哈哈哈哈 忍不住笑出聲。

9、這種我一拳能打哭三個！

10、原來鎖骨也要練才有？漲知識了！

還有一些網友在評論下曬出了自己的健身照，小夥伴們我們一起來看一下：

1、@ 王一hhhh

牛

2、@ 叙利亞zai逃王子

擋住腹肌

3、@MrDanielQiu

真的不知道咋說

從網友的評論中也可以看到，小夥的身材受到了網友的一衆群嘲，有些網友甚至直呼小夥是蝦排男。

實際上，小夥曬肌肉照遭嫌棄的事不止發生過這一件。

之前，小編刷到過這樣一條動态：一位肌肉小夥曬出自己“自然健身”的照片，結果卻引來一衆網友的群嘲！

小夥表示：“老規矩，一天不虐渾身難受”、“體脂高的時期，是不太行，等賽前再幹點再曬”、“别再問了，自然健身，沒上藥”。

相信這位小夥對自己的身材還是很滿意的，自信地曬到了朋友圈。

不過沒想到，評論區卻是一片群嘲，網友紛紛吐槽：

1、相信他服用了精神類藥物。

2、這腰是被削了一塊嗎？

3、沒用科技，但用了特技。

4、他肯定沒用藥，但用了替身能力，削去了空間。

5、這個腰确定不是P過了？為啥我看着這麼假呢？

6、照的哈哈鏡吧。

7、上的美圖秀秀。

8、問題是這也不好看啊，腰細很正常，可是這肩寬……，請問他有肩嗎？

9、一看就沒有女朋友，要不然也不會把圖p成這樣也沒人管。

10、最基本的審美都沒有。

這兩位自信曬出身材照的小夥伴身材到底如何，小編就不評價了。

實際上，不管健身多久，隻要努力一段時間，一定會有一個較明顯改變的。

1、日本小哥11個月狂減140斤，變身日版彭于晏，6塊腹肌整齊報道。

2、法國小夥堅持健身90天，練出完美倒三角。

3、中國大爺健身後肌肉能有多猛？胸肌腹肌完爆20歲年輕人，真是不服不行！

再想想這兩位小夥的身材，可能把健身卡當洗澡卡了。

要小編說，不管是不是肌肉男，都要有自信，并且日複一日地付出汗水堅持鍛煉，雕刻自己的身材。畢竟有了一副好身材，我們想秀那不是分分鐘的事情嗎？

最後，貼心的小編送大家一套健身的動作，希望大家都能收獲一副好身材，成為更好的自己。

動作1

10-20次*1-3組

動作2

10-20次*1-3組

動作3

10-20次*1-3組

動作4

10-20次*1-3組

動作5

10-20次*1-3組

動作6

10-20次*1-3組

動作7

10-20次*1-3組

動作8

10-20次*1-3組

動作9

10-20次*1-3組

動作10

10-20次*1-3組

小夥伴，對于這位肌肉男，你怎麼看？歡迎大家評論留言哦。

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