文丨京媽說,原創内容。
早上起床看到媽媽群裡的一名孕婦緊急求助,說是懷孕37周 4天,小肚子從晚上就開始有點痛,孩子在肚子裡動的很厲害,已經1個多小時了,自己都不會數胎動,問問有經驗的媽媽們這是怎麼啦?
群裡媽媽們根據自己的經驗,給出了很多意見:
向向媽:寶寶胎動厲害,可能是缺氧了,趕緊去醫院看看吧。
暢暢媽咪:對啊,是不是還有缺氧了呀,我記得之前上孕課,老師給講過,去醫院吧。
彤彤媽媽:是不是躺的姿勢讓孩子不舒服了,換個姿勢試試呢,或者是吃點東西,吃點甜食,看能不能緩解。
Candy媽咪:是不是要發動了,趕緊去醫院吧
……
其實,胎寶寶突然在肚子裡動的很厲害,就是所謂的“胎動異常”了,胎兒在肚子可能有缺氧的情況,這是給媽媽發出的信号。再加上有腹痛的感覺,要及時去醫院看醫生檢查。
今天就和孕期的準媽媽們聊點“胎動”、“胎動異常”的知識,希望可以幫助準媽媽們,在懷孕中後期,監測好胎動,及時掌握胎寶寶的情況。
胎動一般會發生在懷孕16-20周左右,但由于每個準媽媽和胎兒的情況都不一樣,所以可能不同的胎寶寶出現的胎動早晚也不一樣。就像有些準媽媽因為太胖或者不太敏感,可能會感覺到的稍晚一些,但其實胎寶寶在肚子是有胎動的。
最早的胎動,會在孕16周後出現,就像小魚吐泡泡一樣,是那種“咕噜噜”的感覺,但一般是平躺下安靜的時候才能感覺到,站着或是走路的時候不太容易感覺到。
從懷孕28周開始,産科醫生會建議準媽媽們在家數胎動,尤其是在孕中晚期,每天數胎動、監測胎動次數對于判斷胎兒的情況很有必要。當然每天能做好這件事情,是有助胎兒健康順利分娩的!
很多第一次懷孕的準媽媽,不知道怎麼計數胎動,隻能憑自己的感覺來體會胎動是否正常。其實,數胎動是有科學的方法的:
① 一次胎動是什麼樣的:胎寶寶的一次連續動作可以算作是一次胎動,胎動後2分鐘又開始的胎動才能算是下一次新的胎動。
② 如何算12小時的胎動次數:建議準媽媽們每天選擇早、中、晚飯後的1個小時開始數胎動,然後将所數次數乘以4,就是12個小時内的胎動值了。
③ 12小時胎動多少次算胎動異常?正常情況下,每個小時内的胎動次數為3-5次,12個小時内的總胎動次數應該在12-20次之間,如果準媽媽所數的胎動次數,超出或低于這個次數範圍區間,就屬于胎動異常。這樣的情況都是應該引起重視的。
如果準媽媽根據自己數的胎動次數,發現胎寶寶的胎動次數是不正常的,說明胎寶寶可能存在危險了,在媽媽肚子裡有缺氧情況,如出現下面的這些情況,就要警惕了:
① 每小時的胎動次數<3次,就要注意觀察和警惕了,如果是胎動次數明顯減少直至停止,那就是胎兒在宮内重度缺氧的信号;
② 每小時的胎動次數>5次,胎動次數頻繁,或者是無間歇地躁動,也要注意觀察和監測。
另外,如果準媽媽在運動的時候,很可能發生胎動異常的情況,但不必驚慌,無論是胎動次數減少還是胎增加,都應該立即停止運動,在通風良好的環境下,換個姿勢休息一會,看是否能夠緩解,如果不能緩解應該立即去醫院。
京媽說:以上就是這期關于胎動的内容,有些準媽媽抱怨到了後期胎動太劇烈了,總是睡不好。堅持堅持,等寶寶出生就好了,平躺睡、趴着睡,想怎麼睡都可以睡個夠。
但孕期即使辛苦也還是要多注意,如果胎寶寶是正常的胎動,自然可以放心,如果感覺胎寶寶“鬧騰”的比平時厲害,或者突然半天不“鬧騰了”就要引起注意了。關于孕期胎動,歡迎留言分享哦,也祝孕媽媽們都孕期順利哦!
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