處暑，剛剛過……
“處暑”，
《月令七十二候集解》中記載到：
| 處，去也，暑氣至此而止矣。
解析：“處，離開的意思。暑氣到此結束了”
但，為什麼覺得依舊那麼
熱、熱、熱……
但，你發現此時“熱”跟彼時“熱”不同也
此時“熱”中帶燥又帶涼
這就對了，
再見了，夏天！
秋天來了！秋天來了！
此後的天氣會稍稍涼快些，
但中午後還是高溫的，
秋燥也越來越明顯。
在這夏秋交替時期，
晝夜溫差逐漸越來越明顯。
氣溫變化大，氣候又比較幹燥，稍不留神，家裡的小孩子就感冒了，咳嗽不停。怎麼辦呢？
當孩子感冒初起，不斷地打噴嚏，剛出現輕微的咳嗽、或食欲不振的現象，并不嚴重的時候，可以用化橘紅泡蜂蜜。
方法：取化橘紅3克左右，适量沸水沖泡3-5分鐘，待水溫至40度左右，再加半勺蜂蜜。每天喝2-3次，飯後半個小時後飲用。
化州橘紅
《中華人民共和國藥典》載：“化橘紅辛、苦、溫、歸肺脾經，具散寒、燥濕、利氣、消痰功能，用于風寒咳嗽、喉癢痰多、食積傷酒、嘔惡心痞悶。”
蜂蜜
具有潤腸通便、滋陰清火、消炎、潤肺止咳、抗氧化、抗動脈硬化斑塊生成、促進傷口愈合的功效。
注意：
1、化橘紅需用道地的化州橘紅，保證食療效果。
2、1周歲内的寶寶不建議喝蜂蜜。
3、病情嚴重者，建議就醫。
食療妙用，平常如何使用化橘紅？
01
開水泡飲
取化橘紅3-6克放入杯中，加入适量的開水浸泡3-5分鐘即可飲用，可多次續水。可選菊花、羅漢果、蜂蜜分别适量搭配。
02
煲湯、炖肉
取化橘紅約5克，煲雞肉、豬肉或者骨頭湯等，其作用：祛塵、祛油脂、清腸胃、潤肺止咳。
03
化橘紅蜂蜜膏
取化橘紅80-100g切片或者打粉，純正蜂蜜500g，浸泡約30天，密封保存。每天早晚取一鑰匙用溫水沖飲。
04
化橘紅雪梨
取化橘紅3-5克、冰糖50g、加雪梨一個切片和适量水同煮10分鐘，當茶多次慢飲，有對咽喉炎，潤喉、潤肺作用。
05
化橘紅花茶
霧霾天氣灰塵比較大，可以用化橘紅約5g加化橘紅花6朵泡水當茶飲用。起到化痰止咳、潤肺養肺治療霧霾天氣引起的咳嗽、哮喘、支氣管炎、咽炎等疾病。
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