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哪種水果對咳嗽有療效

圖文更新时间:2025-02-06 15:50:42

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上次冷空氣離開沒多久，這幾天，全國各地又迎來更強一波冷空氣，兒科門診再次爆棚。

貝貝今年4歲了，因為體質弱，幾乎每次感冒都能中招。最讓媽媽頭疼的是，貝貝其他症狀都去得很快，就是咳嗽一直不好。吃太多的藥怕對孩子有傷害，不吃吧，天天“咳咳咳”地，聽着都讓人難受。

哪種水果對咳嗽有療效（這些水果對咳嗽有顯效）1

最近，貝貝媽偶然聽一位中醫朋友介紹，很多常見的水果，對各種咳嗽有奇效。他家孩子很少因為咳嗽吃藥，一般情況下，吃點水果就好了。但是一定要先判斷孩子是風熱咳嗽還是風寒咳嗽，再對症選水果。

貝貝媽趕緊回家對症一試，還真管用。

那麼都有哪些水果可以治咳嗽呢？

哪種水果對咳嗽有療效（這些水果對咳嗽有顯效）2

水煮甘蔗

水煮甘蔗是因為甘蔗本身較寒，經水煮後可降低寒性。

川貝蒸梨

取一個梨洗淨，上部切下一塊，将梨核去掉；放入五六粒研碎的川貝和幾塊冰糖，再将上部蓋上。插入牙簽固定好，放入碗中。将碗放入鍋中，隔水蒸一個小時。每天分兩次，吃梨喝汁。連續吃2天，有明顯效果。

哪種水果對咳嗽有療效（這些水果對咳嗽有顯效）3

鹽蒸橙子

把橙子洗淨，用清水浸泡20分鐘，去掉橙子表皮的果蠟。在橙子頂部平切一刀，露出少量果肉，形成一個橙子盅，在果肉上撒少量的食鹽，用筷子戳幾下，然後蓋上切下的橙子蓋子。把橙子放進開水蒸鍋中，隔水小火蒸15-20分鐘。

蒸好後，趁溫熱時去掉橙皮，食用果肉，碗底的汁液也可食用。

哪種水果對咳嗽有療效（這些水果對咳嗽有顯效）4

二、風寒咳嗽

表現為寶寶頭疼鼻塞、流清涕，吐白色稀薄痰，舌苔薄白。

針對風寒咳嗽，可以用花椒蒸梨和烤橘子來緩解治療。

花椒蒸梨

花椒蒸梨的方法和上邊川貝蒸梨一樣，隻是把川貝換成20粒花椒即可。

哪種水果對咳嗽有療效（這些水果對咳嗽有顯效）5

烤橘子

烤橘子就是将橘子直接用小火烤，烤到桔皮發黑，熱氣從桔皮裂開的縫隙裡冒出為止。稍晾一下，剝開桔皮，吃裡面溫熱的桔子瓣。

哪種水果對咳嗽有療效（這些水果對咳嗽有顯效）6

這麼多水果都能治咳嗽，趕緊給孩子試試吧。不過一定要注意先區别是哪類咳嗽，然後再吃。千萬别給寶寶吃錯了。

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