發現身邊很多兄弟都一心琢磨怎麼換發型買新衣服新鞋來改變自己，都沒有意識到氣質也很影響顔值和魅力。尤其像現在最火的肖戰，很多朋友都對他啧啧稱贊。
肖戰
✋今天就跟大兄弟們分享我馬住然後日常在做的20個小方法。
✔️馬住一起做街上最靓的仔！
1.早睡早起，少熬夜。熬夜過度整個人的氣色會非常難看。
2.确保身上沒異味，汗味并不man。日常可用淡香的洗衣液進行清洗，重要場合可以适當噴一點男香。發型定型噴霧這種就不要買香味過重的。
3. 愛護牙齒，早晚刷牙，保持口氣清新，可随時攜帶薄荷糖。
愛護牙齒
4.定期修剪發型，清爽即可。同時可以請發型師适當幫你修修眉，眉眼的幹淨度很重要。
5.早晚洗臉，做好護膚。男生的臉也需要保養。
6. 堅持運動，哪怕隻是慢跑和俯卧撐。
運動
7. 減少無用社交圈，拒絕酒局文化。拓展有用的人脈關系，學會與人交往，向他人學習。
8.喝酒不完全是壞事，但要适度。煙就别抽了吧，危害健康。
9.一周讀兩本書，豐富自己的知識和内涵。
10.學習一些技能，掌握一技之長。空閑時候可以上上感興趣的網課。
11. 有條件出去旅遊，漲漲見識，了解不一樣的文化，求同存異。
肖戰
12.養成健康的飲食習慣，多吃粗糧谷物和蔬菜，少吃高脂肪高熱量的垃圾食品。
13. 要學會調節自己的情緒，不要陷在負面情緒裡就無法自拔。
14.與異性保持适當的距離，切勿自來熟和輕浮。對喜歡的女孩子就好好追求好好愛她。
15.保持好的體态，走路擡頭挺胸，切忌畏畏縮縮搖搖晃晃。
16.待人有禮貌，說話不大聲嚷嚷。謝謝和對不起多挂在嘴邊。
17.日常注意修剪指甲和胡須，切忌邋遢。
18.找到适合自己的穿衣風格，不必太過于花哨。
肖戰
19.戒魯。真的不要沉迷黃sei、黃站和手沖。
20.随時攜帶面巾紙，以便自己和身邊人的不時之需。
大兄弟們，日常堅持住上面20點，提升氣質增大魅力完全沒問題。
✋女孩子也可以馬給男朋友看，培養一個氣質男朋友。
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