在護膚中，我們經常會聽到角質層薄、角質層受損、皮膚敏感等詞語，但可能有些人還不是真正理解角質層的作用和功能。

其實，角質層是我們皮膚屏障的一部分，主要是起保護作用的，它能夠幫助減少皮膚内部的水分流失，還可以幫助抵禦外界環境的不良侵襲。如果角質層受損，這些功能就會缺失，皮膚也容易受到刺激而幹燥和脆弱。

那麼，怎麼樣才能知道是角質層出了問題呢？我們該如何養厚角質層？

NO.1

如何判斷皮膚屏障是否受損？

我們前面提到角質層是皮膚屏障的一部分，所以角質層受損也相當于皮膚屏障受損。那麼，皮膚屏障受損後會有哪些表現呢？

皮膚易出現紅血絲

皮膚屏障受損後，位于皮膚表面的毛細血管就會變得比較明顯，且加之血管壁的不正常擴張，就容易看到明顯的紅血絲。

皮膚易敏感

皮膚屏障受損，其自身的防禦能力就會下降，來自外界的不良因素會趁機侵襲皮膚，對皮膚造成刺激，讓皮膚變得敏感脆弱，或出現發癢，發紅的現象。

皮膚幹燥起皮

當角質層受損後，皮膚自身的鎖水能力會下降，皮膚内部的水分易蒸發流失，肌膚就會處于幹燥缺水的狀态。加之幹燥氣候的影響，稍有不慎皮膚就會出現幹燥起皮的情況。

所以，發現角質層過薄或是受損不要置之不理，正确修複才是正經事。

NO.2

如何修複or增厚角質層？

不随便使用護膚品

很多姐妹在護膚時，可能會出現過度去角質的情況，或是選擇了磨砂質地的去角質産品，摩擦過大傷害了角質層。

或是選擇了一些濃度比較高的護膚成分。其實，護膚中很多成分放在一起用就會産生反作用，不僅不能護膚還會刺激皮膚，讓角質層變薄。

所以，在使用護膚品護膚時，如果感覺有不适的情況，大家可以暫停使用，觀察是否有好轉的情況，如果是護膚品引起的要考慮更換其它适合自己的護膚品。不然對于角質層的修複是沒有效果的。

正确潔面

洗臉是我們每個人每天都在進行的，很多人可能認為洗臉有什麼難的。其實，洗臉也要講究方法的。有的人洗臉時習慣将毛巾打濕來搓臉，還有甚者，用搓澡巾搓臉......

這些都是不可取的哦~這都會讓角質層變薄或是破壞角質層。其實，潔面時選擇成分溫和的潔面産品就可以，這對于在修複中的角質層更有利。

使用面霜

對于皮膚的保濕和修護來說，面霜是不可或缺的。一般面霜的質地都會稍厚重些，其中的有效成分也更多，塗抹在皮膚表面，會形成一層保護膜，減少來自外界的不良刺激，既有利于前面步驟護膚品的吸收，也能幫助鎖住水分，修護損傷。

保濕修複兩手抓

過薄或是已經受損的角質層，對于皮膚的保濕和保護能力都有所減弱。所以增厚和修複角質層就十分必要。這時我們就需要在護膚時保濕、修複并行。選擇保濕效果比較好的護膚品，和具有修複功效的護膚品，兩手齊抓，為皮膚的自我修複增加助益，使其能夠更好地修複和養厚角質層。

角質層是保護皮膚的重要屏障，健康的角質層才能讓肌膚免受幹燥、不良因素的侵襲。所以，大家在護膚時還是要講究正确的方法，以免損傷角質層哦~

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