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揭秘乳腺增生食療吃什麼好

健康更新时间:2024-05-12 20:13:43

今天給大家分享幾個改善乳腺增生的食物，可以幫助你改善和預防乳腺增生。

第一：海帶

在治療乳腺增生時，很多醫生都會告訴你多吃海帶，為什麼要吃海帶呢？今天我來跟大家講講。

海帶除了是家常食品以外，還具備很高的醫療價值。通過臨床的治療發現，海帶能夠輔助乳腺增生的治療。

尤其是肥胖的婦女，伴有乳房脹墜疼痛、舌苔膩。症型屬于痰濕型，使用海帶具有軟堅散結，除濕化痰的功效。

海帶含有大量的碘，碘能夠使雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正内分泌失調，消除乳腺增生的隐患。

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第二：芋頭

芋頭富含蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿素、維生素B1B2等多種營養成分。

中醫學認為,芋頭性甘、辛、平，入腸、胃經，具有益胃、通便散結、補中益肝腎、添精益髓等功效。對輔助治療大便幹結甲狀腺腫大、乳腺炎、急性關節炎等病症有一定作用。

應該注意的是,芋頭含澱粉非常豐富，多食有滞氣之弊。芋頭粥可随意、間斷服食,或分早晚溫熱食用但脘腹脹痛者忌服,同時注意生食芋頭有微毒。

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第三：乳腺增生無需服用特殊保健品

“得病要補”是很多人的共識。然而，也并非所有病人都需要服用補品。比如，市場上一些号稱可以預防甚至改善乳腺增生症狀的保健品，就收效甚微。

中醫理論認為，乳腺增生形成的一個重要原因是肝郁氣滞，引起血淤。因此治療時,主要是保持心情舒暢,情緒穩定，避免抑郁和煩躁，并在醫生指導下服藥調理。

保健品既不能預防乳腺增生,也不能直接治療乳腺增生,從這個意義上說,服用無益。現在的很多保健品，雖不是藥品，卻含有各種藥物成分，如果不能對症服用不但無益反而有害。比如不少女性美容保健品都含有激素成分,過量服用很容易加重乳腺增生。即便是含中草藥成分的保健品,也應具體分析。

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感謝大家對@沈氏女科乳腺專科的關注，專治中醫女科診治三十餘年，每天為大家分享各類病症，科普、養生知識，歡迎分享轉發評論！

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