噪音被稱為

“看不見的殺手”

特别是在城市發展進程

加劇的情形下

噪音的類型更加多樣

對人體健康的危害也更加深入

4月16日

世界噪音日

關于“噪音”你了解多少

有哪些方法可以對噪音說“不”呢

噪音(Noise)是一類

引起人煩躁

或音量過強而危害人體健康的聲音

從環境保護的角度講

凡是妨礙人們正常休息

學習和工作的聲音

以及對人們要聽的聲音

産生幹擾的聲音

都屬于噪音

從物理學的角度講

噪音是發聲體做無規則振動時

發出的聲音

噪音對聽力的損傷

專家研究證明

家庭室内噪音

是造成兒童聾啞的主要原因

若在85分貝以上噪音中生活

耳聾者可達5%

噪音對交談、通訊的影響

通常

人們正常談話時的強度

為60至70分貝

打電話的環境噪聲在60分貝時

可以聽清對方的意思

噪音超過70分貝

就無法正常交流和使用電話

噪音對人體生理的影響

在強噪聲的作用下

大腦皮層的興奮與抑制平衡失調

損害腦血管張力和腦電位圖的改變

嚴重的可以引起滲出性出血竈

如果得不到及時的恢複

就會産生頭疼、腦脹

降低神經行為能力等臨床症狀

噪音對人心理的影響

噪音使人容易疲勞

心情煩躁

研究發現

噪音超過85分貝

會使人無法專心工作

降低工作效率

特别是對那些

要求注意力高度集中的複雜作業

影響更大

噪音對人們正常生活的影響

理想的睡眠環境

噪音級在35分貝以下

當噪音超過50分貝

約有15%的人正常睡眠受到影響

久而久之

就會得神經衰弱症

表現為失眠、耳鳴、疲勞

噪音對視力的損害

試驗表明

當噪音強度達到90分貝時

人的視覺細胞敏感性下降

識别弱光反應時間延長

噪音為95分貝時

有40%的人瞳孔放大

而噪音達到115分貝時

多數人的眼球對光亮度的适應

都有不同程度的減弱

長時間處于噪音環境中的人

很容易發生眼疲勞、眼痛、眼花

和視物流淚等眼損傷現象

社會生活噪音

營業性文化娛樂場所

和商業經營活動中使用的擴聲設備

遊樂設施産生的噪聲

其他常見噪聲包括

裝修施工

廚衛設備

生活活動等噪聲

交通噪音

機動車輛在城市中行駛時

所産生的噪音

建築施工噪音

建築施工過程中

攪拌機、打樁機等施工機械

運轉時發出的噪音

工業噪音

機器運轉時發出的噪音

家庭噪音

許多人喜歡在家裡将電視

甚至音響等設備的聲音開得很大

或是在家大肆唱跳

對周圍鄰居造成很大影響

公共場所噪音

在地鐵、公交上

總有人開着外放

把手機音量開得很大

不管其他乘客的感受

放着各種音樂、視頻

辦公室噪音

辦公室本該是大家工作的場所

當周圍的同事正在埋頭苦幹

卻有人旁若無人地

提高嗓門大談各種生活瑣事

導緻“被迫”接收信息的同事

無法安心工作

物理降噪

佩戴耳塞是常見的降噪方式

耳塞可以阻擋外界的噪音

如果你要求環境安靜的話

佩戴耳塞是個不錯的辦法

生物降噪

可以在室内種養多類植物

這樣既能減弱噪聲

又能美化環境

植物能降噪是因為

植物能夠将投射到葉子上的噪聲

反射到各個方向

葉子的輕微震動

也減弱了噪聲的能量

增強了降噪效果

尋求幫助

作為學生

在宿舍忍受不了人為噪聲

不妨跟室友坦誠相告

在家中或工作場所

如果噪聲實在很大

可以撥打環保投訴電話進行反饋

補充營養

噪聲會增加人體

對某些氨基酸和維生素B類的消耗

而這兩類物質的缺乏

會使得人體對噪聲的忍耐度下降

因此

我們可以補充适量的氨基酸和維生素

加強人體對噪聲的忍耐度

了解我們身邊的噪音環境後

希望大家都行動起來

參與到噪音污染防治工作

的方方面面

一起守護好我們的聲環境

（據人民網、新華網、央視網、荊楚網、四川在線等綜合）

本文來自【長城網】，僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平台提供信息發布傳播服務。

ID：jrtt

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!