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白蘿蔔和什麼煮水喝能止咳化痰

圖文更新时间:2024-05-03 13:34:53

之前我們已經講了一些關于白蘿蔔的妙用，今天則是為大家介紹一劑和白蘿蔔相關的一則可以預防流感的小驗方，希望大家可以了解、平時生活中可以作為備用。這個方是我國清代中醫溫病學家王士雄所編輯的《王氏醫案》中的一方——青龍白虎湯。

白蘿蔔和什麼煮水喝能止咳化痰（白蘿蔔放入這個湯）1

青龍白虎

青龍白虎湯制作方法：

白蘿蔔和什麼煮水喝能止咳化痰（白蘿蔔放入這個湯）2

青龍白虎湯

青果（橄榄）30g、白蘿蔔100g。

将橄榄洗淨搗碎、白蘿蔔切成細絲，兩者同時放入鍋中、加水适量進行煎煮。20分鐘左右出鍋，取汁飲用，每天2次。

看了上面的組成大家大概猜到了，其實青龍白虎湯中的”青龍“指的就是青果，而”白虎“則是指的白蘿蔔。

白蘿蔔和什麼煮水喝能止咳化痰（白蘿蔔放入這個湯）3

青橄榄

青果（橄榄）味甘酸、性平。可以入肺、胃經。具有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴的功效。可用于治療咽喉腫痛、咳嗽煩渴、痰血等病症。橄榄營養豐富所含的維生素c是蘋果的10倍，含鈣量也很高、且容易被人體吸收。我們每日嚼服2-3枚新鮮橄榄，對我們的呼吸系統會起到一定的保護作用，它也是比較适合霧霾天氣時使用的清潤果品。

白蘿蔔和什麼煮水喝能止咳化痰（白蘿蔔放入這個湯）4

白蘿蔔

“冬吃蘿蔔夏吃姜、一年四季保安康” 白蘿蔔的妙處不少、它具有潤肺止咳、寬胸理氣的作用，可以幫助我們提升自身的免疫力。所以用橄榄與白蘿蔔配伍煎汁共飲，可以有效的幫助我們防止呼吸道感染和預防流感。

《王氏醫案》中這樣描述：二味處處皆有，人人可服，物異功優，妊久無弊，實能彌未形之患，勿以平淡而忽諸。“ 就是告訴大家方中材料雖很常見、人人都可以服用、可以幫我們預防疾病、希望大家不要忽視它。

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