一天當中什麼時間打坐最好(二)
那如果你是練心法,就老師,我已經可以這個身體練氣,我練得非常好了,對不對?我可以用我的氣把我的氣脈已經沖開了,怎麼辦?
如果這個時候我的氣脈已經沖開了,那我們就得練心法,一定要在你一天到晚當中最精力旺盛最沒有事的時候啊。一般來說,我認為如果是要練心法的話,最好就是傍晚,一定要在你當天啊,完成所有的工作之後。而且我們練心呐,對這個時間,對這個身心的狀态要求極高。你說如果你工作很忙,四五點鐘還在上班,還在忙碌,還有好多事情放不下,或者說要等一下要做飯,完了,你就不适合練心了。
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