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怎樣做蔬菜泥

生活更新时间:2025-01-20 18:24:34

怎樣做蔬菜泥?制作原料：牛奶、各類黃色蔬菜如蘿蔔、南瓜、玉米、紅薯、紅椒做法：把黃色蔬菜清洗幹淨後去掉外皮，做玉米糊的話就要剝粒，然後放到鍋裡蒸熟，攪拌成泥之後加入牛奶即可，我來為大家講解一下關于怎樣做蔬菜泥?跟着小編一起來看一看吧!

怎樣做蔬菜泥（輔食蔬菜泥怎麼做）1

怎樣做蔬菜泥

制作原料：牛奶、各類黃色蔬菜如蘿蔔、南瓜、玉米、紅薯、紅椒。做法：把黃色蔬菜清洗幹淨後去掉外皮，做玉米糊的話就要剝粒，然後放到鍋裡蒸熟，攪拌成泥之後加入牛奶即可。

注意事項

（1）綠葉蔬菜一般洗淨後先在清水中浸泡15-30分鐘，然後去除纖維比較粗的部分，然後在燒開的水中焯熟，之後切碎到料理機中打成泥。

（2）輔食蔬菜泥做好後加入輔食分裝盒立即密封冷凍，每次吃的時候取出來上鍋熱一下就好，做好的輔食蔬菜泥可以混搭起來給寶寶吃，豐富口味的同時也豐富營養，也可以加入粥、米糊中給寶寶吃。

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