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怎麼提升自己的心智水平

圖文 更新时间:2024-11-19 23:35:52

可能很多人很難準确說明“心智”的意思,但不阻礙大家交流這個詞,我們用的這個詞用得最多的,當屬“這個人心智成熟。”或者“這個人心智不成熟。”

如果你跟我一樣比較較真,可以百度搜尋下“心智“這個詞,也可以用英語詞典找找”mind“或者”mental“這兩個單詞的意思和差異,也順便查找下”心智成熟“是一個什麼樣的狀态,還有與之相關的詞”心智模式“。

我如此做了,發現心智也就是思維或者思想的一個代名詞,我原本以為它指的是人的心力和智慧,是包括身心腦的智慧的。

不管大家是怎麼理解這個詞,都可以歸入狹義廣義的解釋,大家按照你的理解來思考,你會覺得心智突破會受到哪些阻礙呢?

昨天參加了一次線上“心智突破“的活動,在主辦方的複盤中,我發現了我的心智模式,也發現了案主和部分提問者的心智模式。

怎麼提升自己的心智水平(如何做到心智的突破)1

回顧線上活動:有三位案主提出了自己的生涯困惑,而隻選擇了其中一位,這個困惑是:如何打破部門牆,實現跨部門溝通。

我的心智模式的展現:

1, 我不會選擇有這個困惑的人當案主,因為這不是一兩個小時可以解決的,(依舊經驗提前預判)且提出這個需求的人是案主的内部“客戶”,ta隻是中間方,作為咨詢師,不是第一手對接的需求,總是會有偏差,所以需要接近客觀事實,才能找到解決困惑。

2, 當大多數人選擇這個困惑來解答且幫助案主心智突破,我隻能選擇接受,但是,我也需要透過案主,讓ta知道,針對于你提出的困惑,是需要站在你的内部“客戶“的角度出發。于是,我問了很多會影響ta内部”客戶“需求變化的問題。唯獨沒有關心ta接到這個需求後,她的需求和她的看法。我的觀念是:幫助你分析出你的”客戶“的需求,也其實就幫助了你,從而你的困惑也就迎刃而解。(把我的主觀想法變成了對方的想法且還沒有跟對方溝通。)

阻礙我心智模式突破的影響因素是:

1, 工作習慣;

十多年咨詢工作的習慣,會不顧主觀的“人”,而關注在客觀的“事”,尤其是從宏觀視界先出發,再看微觀。

2, 個人喜好:認為追求事實,不管是主觀事實,還是客觀事實才是重要的線索;

3, 想要幫他人解決問題的思維強過關注他人情緒情感的需求

案主的心智模式展現:

1, 我的内部“客戶“提出了一個需求,我也發現ta的需求是一個真需求,确實公司組織架構中的權責模式會導緻部門出現部門牆,而在單一部門之下,大家都非常好,自己也想通過這個方式,讓大家真正擰成一股繩,走出公司的低谷。(我和我的”客戶“目标一緻了,也就不需要從零再思考,就從一開始做,隻剩下具體要怎麼做的方案了。)

2, 我有方案了,已經出了一個方案,等“客戶“的反饋,而我還想做的另一個方案就是“引入團隊教練”,這個工作坊,我自己就可以做,一方面可以實踐,一方面又可以達成“客戶”的需求,就不要想太多,就這麼幹。(客戶的需求一旦也符合了我的主觀動機,就不要懷疑需求的客觀性了)

怎麼提升自己的心智水平(如何做到心智的突破)2

阻礙案主心智模式突破的因素:

1, 受自己動機的影響,更多需要得到别人的關注

2, 個人偏好:關注人,喜歡講情懷和理想

而提問者當中,還可以看到的心智模式展現是:

1, 這不是要幫别人解決問題嗎?就以具體問題來出具體方案,根據自己的經驗經曆說自己覺得可行的方案。

2, 喜歡給自己“畫地為牢”,我想成為教練,我就用教練的身份來進行對話;我是創業者老闆就以我管理公司的經驗給對方參考;我是一個老師,根本不熟悉職場,會對對方沒有幫助的;這是一個心智模式突破的活動,我們就應該符合這個主題,這個流程……

寫了這麼多,你們有沒有發現大家心智模式受阻的因素,雖然人是不同,但受阻因素卻大同小異,為此你們腦海裡會有什麼圖片出來嗎?

寫到這裡,我的腦海裡出現了這幅圖,也許你很熟悉也許你很陌生,在咨詢圈、教練圈大家會更加熟悉。

怎麼提升自己的心智水平(如何做到心智的突破)3

我們的心智模式很難脫離主客觀環境對我們的限制,最容易受我們的動機和身份的影響,這個的影響甚至很多時候都是無形的。

找到了限制心智模式突破的因素了,你就可以試試不斷突破自己,下三層,即能力突破,行為改變,環境變化是比較容易做到的,而你的信念,你的身份還有你的動機總是無形中影響着你的心智。而要想在這些方面有所突破,就是梳理你的信念,轉換多種身份,發現你的動機(深層次和淺層次的動機)

實際可以用的方法就是:接觸不同環境,不同身份,不同特征的人的世界。

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