我國因慢性病導緻的死亡占總死亡的85%，慢性病不僅是我國的老年殺手病，也是世界上最主要的公共衛生問題。腦血管病、癌症、呼吸系統疾病和糖尿病是我國城鄉死亡率最高的幾種常見老年病種，中國工程院院士鐘南山10月24日在《放飛心情與養生》院士大講堂上闡述了多種老年病預防與治療的要領，為老年朋友的健康助力。

鐘南山院士

高血壓嚴重危害人體健康，據統計，我國每年約有350萬人死于心腦血管疾病，研究表明，70%的腦卒中、50%的心肌梗死與高血壓相關。“血管的壽命就是人的壽命。”鐘南山院士強調。他在10月24日的《放飛心情與養生》院士大講堂上，就分享了一個案例：前美國總統羅斯福因腦出血猝死，享年63歲！消息傳來人們很是驚詫，不約而同的詢問着：健康的總統為什麼會猝死？這是因為過去人們雖然較早了解到高血壓的存在，卻始終未能明确高血壓的具體危害。

鐘南山院士解釋道， 70多年過去了，我們對高血壓的認識已經從當時的“不治療”發展為“積極幹預”，治療藥物也逐漸增多。但高血壓的患病率依然是居高不下的，在我國18歲以上居民高血壓患病率為25.2%，第六次人口普查測算高血壓患病人數為2.7億。

鐘南山院士表示：“高血壓病程時間很長，而且早期沒有明顯的症狀，容易被患者忽視。研究表明降低血壓可以有效的預防多種心腦血管疾病的發生，當血壓降低-12/-4~5mmHg時，卒中的發病率降低35%~40%，心肌梗死的發病率降低20%~25%，心力衰竭的發病率降低50%左右。”

根據國家癌症中心所做的調查，結果顯示惡性腫瘤死亡占全部死亡人數的比例逐年升高，而我國的癌症死亡率高于全球的平均水平17%。為什麼我國的癌症死亡率會如此之高？

鐘南山院士解釋道：“由于不同國家的生活方式和環境的差異，每個國家的癌症患者的患癌種類是不同的，在醫學上成為癌普不同，以中國和美國為例，美國患病率最高的幾種癌症分别為前列腺癌、乳腺癌、肺癌、大腸癌以及黑色素瘤，而我國主要是肺癌、胃癌、肝癌、大腸癌以及食管癌，這些癌症的五年存活率相對較低。另外，我國居民缺乏對癌症認知，不能實現早期的癌症篩查和診療，延誤了癌症治療的最佳時期，就診患者一般多為中晚期，治療難度較大，死亡率較高。”

我國的糖尿病患病率約為9.7%，而糖尿病前期患病率約為15.5%，可以看出糖尿病前期患者的人數很多。一般來說，空腹血糖正常，但餐後血糖高，被稱作“糖尿病前期”或“糖耐量異常”。鐘南山院士指出，通過健康生活方式的幹預，可以讓糖尿病前期不發展為糖尿病。

此外，由于糖尿病早期診斷早期控制的意識不足，我國50%的II 型糖尿病在診斷時就有并發症。臨床數據顯示，糖尿病發病後10年左右，将有30%～40%的患者至少會發生一種并發症，且并發症一旦産生，藥物治療很難逆轉。對此鐘南山院士強調到，糖尿病患者盡早接受治療，嚴格控制血糖可使微血管并發症顯著減少。

随着年齡的增長，人體的肺功能會逐漸下降，當肺功能受損到了一定程度，才會出現症狀。早期慢阻肺是症狀不明顯甚至沒有症狀的，但當慢阻肺發展到一定程度後，肺功能會快速遞減，運動耐力會迅速下降，進一步會出現呼吸困難甚至呼吸衰竭的症狀。

鐘南山院士表示，慢阻肺的防治要在“無症狀階段”幹預，如盡早地改善運動耐力，改善肺功能。而已經出現症狀的患者一般為中重度患者，針對這樣的患者，治療的主要目的更趨向于減少不良症狀，防止慢阻肺病情的進一步發展，以及降低發病的死亡危險。

此外，鐘南山院士還提醒道：“老年慢性病大都有相同的特點，即病程長、早期無症狀或症狀不明顯、中晚期治療效果差。所以解決老年慢性病的最好方法是盡早幹預盡早治療，早防早治才能健康到老。”

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