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月子期間吃烏雞湯可以放哪些東西

母嬰 更新时间:2024-09-01 11:26:23

滋補烏雞湯的做法步驟

月子期間吃烏雞湯可以放哪些東西(孕婦滋補烏雞湯)1

1. 烏雞處理、洗淨,剁成小塊,過熱水、燙一下

月子期間吃烏雞湯可以放哪些東西(孕婦滋補烏雞湯)2

2. 紅棗,枸杞,蔥姜放入鍋中,把弄的雞塊也放入鍋中,放入烏雞肉2-3倍的水量。最後将金針菇洗淨撕碎放入鍋中,放入适量的鹽,加一小勺白糖

月子期間吃烏雞湯可以放哪些東西(孕婦滋補烏雞湯)3

3. 電壓力鍋焖煮40分鐘,即可食用,(也可以放點蔥花,香菜末)

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