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小麥營養價值及功效與作用

健康更新时间:2025-01-09 22:27:27

小麥營養價值及功效與作用?營養價值：進食全麥可以降低血液循環中的雌激素的含量，從而達到防治乳腺癌的目的；對于更年期婦女，食用未精制的小麥還能緩解更年期綜合症，現在小編就來說說關于小麥營養價值及功效與作用?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

小麥營養價值及功效與作用

營養價值：進食全麥可以降低血液循環中的雌激素的含量，從而達到防治乳腺癌的目的；對于更年期婦女，食用未精制的小麥還能緩解更年期綜合症。

食用功效：養心，益腎，和血，健脾。除煩、止血、利小便，潤肺燥。對于更年期婦女，食用未精制的小麥還能緩解更年期綜合症。進食全麥可以降低血液循環中的雌激素的含量，從而達到預防乳腺癌的目的。

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