很多學表演和播音主持的同學，可能會有普通話發音不準、咬字不清的問題，那可能是你的唇齒部沒有力量，發音時唇齒的力度不夠造成的，那怎麼解決呢？快來看吧！
一、唇部操1.吸氣呼氣撅嘴——吸氣呼氣咧唇，全程嘴巴是緊繃的，做完之後臉部肌肉臉部會很酸的。
打嘟放松。
2.吸氣呼氣向前，吸氣呼氣向上，
吸氣呼氣回中，吸氣呼氣向下，
吸氣呼氣回中，吸氣呼氣向左，
吸氣呼氣回中，吸氣呼氣向右
注：嘴唇全程是緊繃狀态，是不能放松的。
打嘟放松。
3.呼氣吸氣撅嘴。
上——左——下——右——回中
下——左——上——右——回中
上——右——下——左——回中
下——左——上——右——回中
（差不多每5s變換一個小動作）
二、舌部操吸氣呼氣舌尖用力把舌給頂出來，力量往前，不要往上也不要往下。
吸氣呼氣收——吸氣呼氣伸
放松：舌尖抵着上颚，發t. 可以的就彈舌
注：舌頭一定是放松狀态。
吸氣呼氣舌尖頂兩邊，右邊——回中——左邊
注：舌尖一定要用力。
發t放松
繞舌：（注：繞的過程舌尖要頂起來）
上——左——下——右——回中
下——左——上——右——回中
上——右——下——左——回中
下——左——上——右——回中
發t放松
學會了嗎？唇部操和舌部操長期練習可以增加唇齒部力量，使普通話發音咬字更為準确哦！
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