正值清明節，老藥師又上山拜祭祖宗去了。一路上山青草綠，空氣清新，甚為舒适宜人。
老藥師還是一如既往的留意路旁溪谷的中草藥，牽牛、蛇莓、三杈苦、了哥王、龍葵、野菊花、金毛狗脊、腎蕨、一點紅、地膽草、土荊芥、透骨草、艾納香、千裡光、拔葜、野葛、骨碎補、石韋、草豆蔻、薜荔、絡石藤、海風藤、雞血藤、……，各種野生中草藥數不勝數。一片野生首烏藤吸引了老藥師，看長勢挺好的，藤蔓爬在地面大約有十多平米，估計長了近十年了。
老藥師左看右看還是找不到主根。這個首烏藤有個特點，長了幾年的首烏藤在與泥土接觸後會長出不定根，不定根在土裡長大後又會長出何首烏。好不容易老藥師才找了一個支根挖到了一個何首烏。
首烏藤和何首烏都是常用的中藥品種，應用曆史悠久。何首烏在《神農本草經》中就已經有記載，《神農本草經》應為西漢之前的藥學專著。
首烏藤為蓼科植物何首烏的幹燥藤莖。有養血安神、祛風通絡的功效。用量9~15g。
何首烏為蓼科植物何首烏的幹燥塊根。有解毒、消癰、截瘧、潤腸通便的功效。用量3~6g。
制何首烏為何首烏片或塊，用黑豆汁拌勻後蒸制，蒸至何首烏片塊内外均呈棕褐色，幹燥即得。何首烏片或塊100㎏用黑豆10㎏。有補肝腎、益精血、烏須發、強筋骨、化濁降脂的功效。用量6~12g。
曾經有報道，長期服用何首烏及首烏藤出現肝腎功能嚴重損害，甚至死亡的事例。有專業研究文章報道何首烏緻肝腎功能損害與特異性體質有關。
在此，老藥師提醒各位讀者：首烏藤與何首烏的肝腎損害強于制何首烏；服用首烏藤、何首烏、制何首烏需要按三者不同的功效選擇服用，首烏藤長于安神，何首烏長于解毒通便，制何首烏長于補肝腎、益精血、烏須發；嚴格按照上述劑量服用，不要超量，且不能長期服用，服用二周後，最好停用一周再服。
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