捏鼻子這個動作......

真的是益處多多？

比如小時候流鼻血家長會說快把鼻子捏住，

再比如想讓鼻子變更挺可以沒事常捏捏鼻子，

這些傳說是真的嗎？

小編帶你“見招拆招”！

從理論上講，要通過摸鼻子把鼻梁變挺拔，還是有那麼一丢丢可能性的。隻不過需要的時間有點長，估計最少得摸個幾十年才有效果。

鼻梁的高低，是由上颌骨與鼻骨外凸程度決定的，就是天生的。

同時，捏鼻子的手法還得像手術刀一般精準才行，不然捏歪了、捏扁了、捏長了……怎麼辦？

其實更有可能改變的是鼻子下半部，即鼻尖、鼻側壁和鼻翼。因為這部分沒有硬組織支撐隻有軟骨，長期的外力刺激确實可能讓鼻子外形發生改變。但注意，這隻是理論有可能。

如果想要鼻子變漂亮，還是找整形外科醫生聊聊吧，可能隆鼻和鼻翼整形才是更好的選擇。

超多人擤鼻涕都是用兩個手指捏住兩側鼻子，用力将鼻涕擤出。這種擤鼻涕方法既錯誤，并且還危險。

耳、鼻、喉是相通的，要是壓力太大不能從鼻子釋放，那空氣和鼻涕會一起遨遊。如果它們去到不該去的地方，有可能引發幾種危險情況：

1.進入耳朵，如果鼻涕裡恰好有不少病原體，可能引起中耳炎。

2.要是用力過猛的話，可能讓鼓膜穿孔，損傷聽力。

擤鼻涕，找一張紙巾掩住鼻孔，然後捏住一邊鼻子，擤另一邊的鼻涕，交替進行就好。

打噴嚏的時候擋着點，是為他人着想。但如果把鼻子捂得太緊，就有可能會受傷。

口鼻不通暢會導緻鼻腔壓力升高，從而引起中耳炎甚至是鼓膜穿孔。

捂住口鼻打噴嚏也有這個風險，所以千萬别堵死了……

打噴嚏時用手帕或紙巾輕輕捂住口鼻，或者用臂彎稍稍擋住，都能讓通氣更順暢，同時減少飛沫噴出，對自己對别人都好。

很多人流鼻血時，應對方法就兩招：捏住鼻孔，仰起頭，這種做法是錯的！

耳鼻喉是鄰居，如果捏住鼻子擡起頭，血可能進入咽喉誤吸進肺裡，很危險。

就算沒有吸進肺，把血都吞到胃裡，要是出血比較多的話，會很不利于醫生判斷病情。如果有血流到咽喉要吐出來。

正确的姿勢是低頭（不是擡頭、不是擡頭、不是擡頭，重要的事情講三遍！），以免血液向後流進咽喉，輕輕從鼻孔兩側向中間鼻梁骨方向按壓，再捏住鼻子至少 10 分鐘。

還可以配合冰（冷）敷來止血。做完這些，再觀察 10 分鐘，如果不出血了才算止血成功。要是捏鼻子和冰敷都止不住血的話，就趕快去醫院吧。

内容結合自：丁香醫生

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本文指導專家：浙大一院耳鼻咽喉科 陳海紅

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