每年３月至４月，都是我國北方地區強沙塵暴天氣的高發時段；狂風卷着沙塵，不僅給交通安全帶來了危害，也給人們的身體健康帶來惡劣影響。
沙塵暴來襲，對我們有什麼影響？
1、緻敏、引起眼部疾病
沙塵暴被認為是傳播某些疾病的媒介，除了風沙之外，其中還混有大量的塵埃顆粒、花粉、細菌和病毒以及其他一些對人體有害的物質，波及的範圍較大，極易使人群出現過敏性鼻炎、過敏性皮膚瘙癢症等過敏症狀；而沙塵暴也是引起眼睛疼痛、流淚的直接原因，如不及時清除沙塵，或不小心用手揉了眼睛，均會引起細菌性或病毒性眼病；
2、引起呼吸系統疾病
沙塵暴，顯而易見，會使空氣質量急速下降，再加上大風驅走大量空氣中的水汽，使人口幹唇裂，鼻腔黏膜幹燥而彈性削弱，出現微小裂口，這時潛伏在空氣中的病菌就會乘虛而入，使一些呼吸道黏膜本來就脆弱的人出現幹咳、咳痰症狀，嚴重者還會伴有高燒；
3、使人心情心情不悅
首先，沙塵暴襲擊時，能見度較低，光線陰暗，使得人的視野受到限制，讓人産生一種壓抑和恐懼之感；其次，大風和沙塵常使空氣中的負氧離子嚴重減少，導緻一些對天氣變化敏感的人體内發生變化，讓人感到神經緊張和疲勞。
1、沙塵來襲，保持室内濕度
大家可以在室内合理使用加濕器、用濕墩布拖地、放一盆清水等方法，來保持空氣濕度。避免因幹燥導緻的咽幹口燥、呼吸系統等疾病；
2、及時清理灰塵
大家從外回到家中後，用清水漱口、洗臉洗澡，并及時更換衣物，對于減輕因吸入灰塵而細菌感染的幾率有很大幫助。在關閉門窗，減少通風的同時，打開空氣淨化器，也可以改善室内的空氣質量；
3、沙塵天氣，減少不必要的外出
有風沙時，應盡量避免室外鍛煉，尤其是孕婦、兒童、老人以及患有心腦血管或呼吸系統疾病的患者，更加值得注意；
4、外出時，加強防護
必須外出的人群，在出門時應加強防護。如佩戴口罩、紗巾、護目鏡等防塵用品。
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