tft每日頭條

 > 健康

 > 年夜飯必須得有魚嗎

年夜飯必須得有魚嗎

健康 更新时间:2025-02-01 22:04:01

除夕夜是大家非常重視的節日,特别除夕夜的年夜飯都是準備較豐盛,除了豐盛外,還講究着每一道菜有好的寓意,代表人們對未來生活的美好願望。

無論大家的年夜飯準備着有多麼的豐盛,其中都喜歡有一道魚,也是寓意着“年年有餘”和富足的願望。

年夜飯必須得有魚嗎(年夜飯講究有魚)1

從南到北,用來做"年魚"的品種也所有不同,和不同的做法,但都表達着共同的寓意希望着:年年有餘,和富足。

在傳統的年魚中,大多數用的都是河魚、江魚、塘魚,而随着大家現在生活水平的提高,也變得較多元的選擇了,今天來分享的這“6道”是海魚多點,而且簡單容易做,不油炸,好吃營養健康還寓意好!

第1道:清蒸鲈魚

年夜飯必須得有魚嗎(年夜飯講究有魚)2

古詩:

江上往來人,

但愛鲈魚美。

可見從古到今鲈魚是很受大家的喜愛。

鲈魚,是一種非常鮮美的魚,也很合适老人吃,最家常的做法就是清蒸,也是最原汁原味的做法。

鲈魚的口感肉質鮮嫩,很甜,基本沒有刺,營養非常的高,也沒有什麼腥味連小孩子也愛吃。

所以在年夜飯中加上一道"清蒸鲈魚”全家老少吃得歡。

年夜飯必須得有魚嗎(年夜飯講究有魚)3

第2道:紅燒番茄黃金帶魚

年夜飯必須得有魚嗎(年夜飯講究有魚)4

帶魚的味道也非常的鮮美,腥味也少,很鮮,吃過的人總有念想。

過年了,用帶魚來做一道:紅燒番茄黃金帶魚,從顔色看特别的好看喜慶,很有濃濃的年味。

紅燒番茄黃金帶魚:有金黃色的帶魚塊,有紅的番茄,黃的姜絲,翠綠的香蔥和芹菜,口感是帶魚吸收了各種食材的味道,入口是非常的美味,還不腥,是年夜菜中很不錯的一道魚。

年夜飯必須得有魚嗎(年夜飯講究有魚)5

第3道:清蒸龍膽魚

年夜飯必須得有魚嗎(年夜飯講究有魚)6

龍膽魚,是一種味道非常鮮美,營養極高的魚,特别魚肉富含白蛋質好高,大的龍膽魚一條最少十幾斤,我們去市場買可以跟老闆按我們自家的人口來買份量。

龍膽魚也是屬于較名貴的魚,用來清蒸既容易,也能讓魚肉發揮出它最原汁原味,又嫩、滑、鮮的口感。

年夜飯中上這麼一道清蒸龍膽魚,好吃又好看,還建康。

年夜飯必須得有魚嗎(年夜飯講究有魚)7

第4道:半煎煮番茄草魚

年夜飯必須得有魚嗎(年夜飯講究有魚)8

草魚,是一種較大衆而且物美價廉的魚,也是塘魚中很不錯的一種,營養好,少刺,老人和小孩都愛吃。

年夜飯,可以用草魚這樣做,先把草魚先下鍋煎至金黃焦香,然後再加番茄塊,姜絲倒入适量的醬油和水後,等待着收汁時,下芹菜段和香蔥段,即可關火,裝盤。

這道半煎煮番茄草魚,入口是草魚肉質口感好,還不腥,濃濃的番茄酸甜味道,也是一道值得年夜飯推薦的魚。

年夜飯必須得有魚嗎(年夜飯講究有魚)9

第5道:清蒸石斑魚

年夜飯必須得有魚嗎(年夜飯講究有魚)10

老話說得好,靠山吃山,靠海吃海,生長在海邊的人,好多年魚,都喜歡用海鮮來做的。

石斑魚就是其中的一種,石斑魚的肉質非常的細膩滑嫩,價格也較貴,但是确實真的鮮美,所以好多人過年都會買來清蒸。

清蒸石斑魚,也是非常的簡單容易做,隻需把石斑魚開膛去掉内髒,再改刀,然後淋上适量的醬油和蔥絲、紅辣椒絲上鍋蒸熟,上蔥絲和芹菜絲備用。

最後,再開火起鍋,倒入油,放入蒜蓉進行爆香後,把蒜蓉油均勻的淋在石斑魚的上面,即可上桌。

年夜飯必須得有魚嗎(年夜飯講究有魚)11

第6道:潮汕普甯豆醬煮白鲳魚

年夜飯必須得有魚嗎(年夜飯講究有魚)12

白鲳魚,也是屬于價格較貴,而且營養好高的魚,肉質細膩又鮮美,也是重要節日,大家都喜歡買的一種海鮮。

在潮汕大家喜歡用白鲳魚來煮豆醬水,才覺得不會浪費白鲳魚本身的鮮美,也是這種做法才是才能讓白鲳魚發揮出最緻極的味道,做法也是簡單容易做。

起鍋下水和适量的潮汕普甯豆醬,再加入适量的油,姜絲一起煮沸騰開後,再下白鲳魚,沸騰開後等待收汁,再下适量的蔥段、芹菜段、紅辣椒碎,即可裝盤。

這樣做,白鲳魚鮮美還不腥,鮮美,好吃還健康。

用潮汕普甯豆醬煮白鲳魚:為年夜飯增添一道營養和寓意好的魚。

年夜飯必須得有魚嗎(年夜飯講究有魚)13

總結:

在萬家團聚的除夕夜裡,年夜飯中都包含着對家人的團圓之情,美好的願望,餐桌上必定有一道不同的魚,代表着“年年有餘"和富足。

鲈魚、龍膽魚、草魚、帶魚、石斑魚、白鲳魚、這6道魚,如果你覺得合适可以在年夜飯做給家人吃。

年夜飯必須得有魚嗎(年夜飯講究有魚)14

也讓這“6道”魚代表着~靜谧簡單~祝福朋友們~年年有餘,和富足!

感謝你的閱讀,喜歡可以關注!

(本文頭條獨發,由“靜谧簡單”圖文原創制作,未經授權嚴禁搬運抄襲)

#元氣過新年#

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved