本人身高155cm,體重常年38kg。我常常遇見那些很羨慕我的女生,說想要擁有我這種吃不胖的體質。
無論我怎麼表達瘦子多麼的不好,她們似乎都聽不進去,還開玩笑說:“無所謂,我隻要能變瘦就好了。”
可是,成為一個瘦子真的很好嗎?先來聽聽我的經曆吧。
瘦的人一般腸胃很差。
例如我,慢性腸胃炎經常光顧我的身體,偶爾飲食不當導緻的急性腸胃炎也隔三岔五找我報道。
曾經有位老中醫給我的診斷是:“你的胃就像一個漏鬥,無論你吃了什麼,它都沒辦法吸收。”
我非常難過,有時候我‘處心積慮’想養肥一點肉,隻要一次腸胃炎,就讓我的體重‘一朝回到解放前’。
大一的時候,嚴重的胃病更是影響了我整整一年,我的體重掉到了有史以來最低點——35kg。
那是我大學最灰暗的日子,一個成年人的體重居然隻有35kg。毫不誇張地說,風力大一點的天氣我都不敢出門。
每天伴随着胃酸反流醒過來,起床第一件事就是抑制不住地吐酸水,有時嚴重點還會把膽汁吐出來。
吃飯的時候明明很餓,卻什麼也吃不下。看着那些讓人食欲大開的菜品,隻吃兩口肚子就飽了。
那段時間很害怕和朋友一起吃飯,因為她們會說:“你怎麼吃得那麼少,難怪你那麼瘦。”
這句不知情的話語帶着極大的殺傷力,狠狠地在我的傷口上撒了一把鹽。
我瘋狂地羨慕那些胃口好的人,羨慕他們能享受到食物落進胃部的舒适與滿足感。
而對那時候嚴重胃病的我來說,吃食物就好像在吃玻璃渣子,我絲毫感覺不到快樂,真的差點就要厭食症了。
每天的腹脹一直折磨着我的神經,就算一天沒吃什麼東西,肚子卻充滿了結實的空氣。
晚上睡覺,嚴重的燒心總是讓我的呼吸不暢,我甚至覺得活着就很艱難,不如去往極樂。
日複一日,每天都在苟延殘喘。
“縱使黑夜吞噬了一切,太陽還可以重新回來”——汪國真
經過長時間的喝中藥、吃西藥和注意飲食,花了近兩年時間,我才漸漸熬了過來。
但它依然像噩夢一樣時不時警醒着我,生怕哪天将我推進痛苦輪回。
現在的我,非常珍惜食物吃進嘴巴、落入胃裡的幸福感。這對曾經嚴重胃病的人而言,是多麼來之不易。
能吃是福,所以想吃的東西就敞開肚皮、開開心心地去吃。
不是所有人都能有這種好腸胃去享受美食的,特别是對我這種瘦子來說,簡直是夢寐以求。
低血糖也是我這種瘦子的‘入幕之賓’。
我的體脂率比較低,儲存不了什麼能量,經常出現低血糖。
二十多年來的成長經曆中出現多次因為低血糖而暈倒的事件,所以現在的我絲毫不敢掉以輕心。
軍訓因為低血糖暈倒、做早操因為低血糖暈倒、早起出門不吃早餐因為低血糖暈倒......數不勝數了。
記得有一次和朋友去醫院體檢,因為要抽血所以是空腹去的。
醫生剛抽了我一管血,轉身我就暈倒了,又急忙把我扶到病床躺下。
我的世界天旋地轉,伴随着冷汗和眩暈,短時間内失去了意識,後面喝了兩杯葡萄糖水才緩過來。
朋友都吓壞了,趕緊跑去醫院外面幫我買了熱粥和包子。
從此之後,每當需要空腹去醫院抽血,我都提前準備好早餐。一到醫院就先抽血,然後立馬吃早餐再去進行接下來的活動。
林語堂在《吾國吾民》中寫道:“一個人徹悟的程度,恰等于他所受痛苦的深度。”
所以我被迫學乖了,每天都必須吃早餐,出門一定随身帶糖。
當經曆了這些磨難,我才更加愛惜我的身體。
我幡然醒悟,原來“祝你身體健康”這句話,是世界上最美好的祝福。
所以,女孩子們,不要一味地追求變瘦了,身體健康就好,身上的每一塊肉都有它存在的意義。可以拒絕過度肥胖,但絕不能傷害自己身體去變瘦,希望諸位都能夠愛惜自己。
共勉!
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