吃橘子和吃橙子一樣嗎?來源:安徽财經網眼下,橘子和橙子正大量上市從中醫角度看,它們各自的性味不盡相同,有些注意事項要了解,現在小編就來說說關于吃橘子和吃橙子一樣嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
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眼下,橘子和橙子正大量上市。從中醫角度看,它們各自的性味不盡相同,有些注意事項要了解。
橘子味甘酸、性溫,具有開胃理氣、止咳潤肺的功效。橘子之皮——陳皮則是一味有助理氣化痰、健脾和胃的中藥材。陳皮雖有止咳化痰的功效,但是橘肉吃多了卻易生熱養痰,因此咳嗽痰多或痰黃稠,或是發燒的時候,應該少吃橘子。
橙子性味酸涼,有助行氣化痰,健脾溫胃,助消化,增食欲。和吃橘子 “上火”不同,橙子吃了并不“上火”。不過也提醒大家,橙子雖好也不宜多吃,《開寶本草》中就提到橙子“不可多食,傷肝氣”。特别是氣虛痰多、易疲勞的人應該少吃或不吃,最好避免空腹吃,且不和藥物混合吃。
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