從結構造型角度來看《蘭亭序》，則它的不求平正，強調欹側；不求對稱，強調揖讓；不求均勻，強調對比的特征是一日了然的。

本教程針對蘭亭序臨摹的筆法和臨摹的技巧重點講解。

臨摹蘭亭序筆法：點

反捺點： 最後一筆逆鋒入紙後，力量由輕到稍重，然後筆略向下拖，回鋒收筆，似反捺寫法。

曲頭點： 筆鋒入紙後，向右彎曲鋪毫，重按後回筆出鋒。

長點： 外字的最後一筆，捺改為長點，筆入紙後向右拉長，再将筆下頓收鋒。

帶右點： 豎直下筆，按後将鋒從腹中挑出，帶寫出右點，寫時筆鋒橫向行走，第一點重，第二點輕。

蘭葉點： 次字最後一筆，尖鋒入紙後重按鋪毫，再将筆略提從中間出鋒。

出鋒點： 筆入紙後，順勢一頓，即将鋒帶出，露出鋒尖與下一筆有連之勢。

平點： 尖鋒入紙後，筆平行向右鋪毫，再略向下于中腹出鋒，形似短橫。

橫四點： 橫四點，每點都極清楚，然又每點相連，其勢略有上斜，不使平闆。

橫三點： 歲字中間是橫三點，首兩點都從腹中出鋒帶右點，最後一點出鋒上挑，以寫戈筆。

二點水： 上點出鋒帶出下點，轉鋒提筆向右上挑出。

上下點： 上下兩點相互呼應，上點出鋒即成下點起筆，上點略輕，下點略重，反之亦可。

橫波點： 然字四點，其形不甚清楚，似水之波濤，曲折多姿，最後一點略重回鋒。

隼尾點： 最後一點取隸法，筆在中間作一重按，然後突然上提，以筆尖出鋒，如鷹隼之尾。

三點水： 首點出鋒帶出次點次點與末節點相連，末點按後上挑，其勢一氣呵成。

左右點： 左右兩點，作遙相呼應勢，一般是左低右高，字的重心易平穩。

臨摹蘭亭序筆法：橫

仰勢橫： 所字上橫呈上仰之勢，使字更是豐滿，穩固。

下挑橫： 長字中間長橫行筆至收鋒處，将筆鋒向下挑出，以便連寫下部點畫。

垂頭橫： 共字第一筆起筆呈反方向筆由下向上，用腕力寫成有彈性的橫畫，其鋒外露，收筆回鋒。

露鋒橫： 尖鋒入紙，其鋒外露，行筆由輕至重，最後鋒尖略上提後下按，回鋒至橫越畫中間。

重橫： 于字兩橫稍短，用筆較重，因此字點畫少，點畫粗壯，使字穩重有力。

上挑橫： 第一筆橫畫向上傾斜，收筆處向上挑出，以便寫長撇。

波折橫： 此橫亦用腕的翻動，輕重徐疾，波曲向前，收筆回鋒，使線條生動活潑。

帶鋒橫： 發筆處承上一筆的出鋒搭勢後轉筆寫成橫畫，所以又稱“搭鋒”，變化在發筆處。

下凹橫： 未字兩橫都有下凹之勢，尖鋒入紙後筆向下拉後再向上斜行，使線條呈下凹狀。

輕重橫： 尖鋒入紙後，筆右行時用力由輕至重，收筆回鋒。

臨摹蘭亭序筆法：豎

曲頭豎： 最後一筆豎畫在筆尖入紙後，利用腕力向左稍彎後再向右迂回行筆，故此豎頭有曲折。

懸針豎： 豎畫之懸針，筆鋒逆入後，調整至中鋒則順勢直下，出鋒處提筆空收，使鋒尖能尖銳，飽滿，不能飄浮。 弧豎： 最後一豎，勢向右凹，形成弧曲使整個字更顯風神。

垂露豎： 起筆逆入後，着力下行，收筆時筆鋒回入畫中，使頭部圓潤，如露珠下垂。

并列橫： 數橫并列有輕重，長短，仰覆之變化。

重輕橫： 此橫畫行筆逆入後，立即鋪毫重按，然後右行時，由重轉輕，收筆處略重回鋒。

短豎： 人字旁左豎，行筆短促，力量稍重，使右旁點畫雖少仍是穩固。

反筆豎： 此長豎起筆處作由右向左的反方向，以示與其他暢字用筆之不同。

開叉豎： 羲之寫蘭亭用的是鼠須硬毫，故偶有開叉，此筆不必強求，也無法強求，應順其自然。

相向豎： 左右兩豎作相互對峙，相互包圍之勢，使能相互呼應，名曰相向。

并列豎： 數豎并列，在起筆方向，長短，粗細等方面都有變化，使參差不齊，變化複雜。

帶鈎豎： 行書用筆動蕩感極強，此豎畫至出鈎處向右上鈎出，既不作懸針，亦不作垂露。

露鋒豎： 作字左豎露鋒入紙，作彎勢下豎，收筆回鋒。

相背豎： 左右兩豎都有内凹之勢，作背靠背狀，名曰相背。

臨摹蘭亭序筆法：挑

回鋒挑： 和字左挑，實是兩筆，先行筆向左下折鋒，由原路向右上挑出，是先回鋒再上挑，使蓄力更足，力感更強。 短挑： 挑法用力在起筆處，得力在出鋒處故應快速有力，短而不松。

垂頭挑： 女字上挑起筆時，筆由下向上，有一牽絲露出，故其頭下垂。

長挑： 或字下挑長而有曲，出鋒處與撇相呼應。

臨摹蘭亭序筆法：鈎

豎鈎： 先作豎畫，至出鈎處，鋒略上提，使得力得勢後向左鈎出。

心鈎： 尖鋒入紙後，向右下方作弧形行筆，漸行漸重，至出鈎處最重，出鈎時作頓挫，得勢後向左上順勢鈎出，此鈎宜稍長。

戈鈎：

筆鋒逆入後，引筆作斜勢下行，中間微彎但不能太彎，至出鋒處蹲鋒得勢上鈎。

豎彎鈎： 豎彎後向右橫畫，漸行漸重，在出鋒處，先蹲處得勢，迅速向上略外傾地鈎出，鈎很厚重。

背抛鈎： 即風字右邊的橫折右斜鈎，此筆宜筆勢帶側，用腕力打彎，順勢斜出，使鈎飽滿有力。

蟹爪鈎： 逆鋒入紙後先寫豎畫，至出鈎時将筆向左平推，然後再向上鈎出，形似蟹爪，此筆是王書的特色。

圓曲鈎： 最後一筆，接橫畫後，順勢豎下，由輕至重，其勢彎圓，再順勢出鈎，極為自然。

橫折豎鈎： 月字右半，先寫橫畫，折後寫豎畫，其勢微彎，頓後上鈎。

橫鈎： 長橫至折角處，提筆後重按，調正筆鋒後向左鈎出。

下垂鈎： 此鈎的特點是出鈎時，筆順勢下垂出鋒，與圓曲鈎略同。

回鋒藏鈎： 最後一筆原是豎彎鈎然此處并不鈎出，而似寫一橫出鋒處回筆将鋒藏入畫中。

平鈎： 最後一筆也是豎鈎，然此鈎是向左平推而出，有托住上部之意。

臨摹蘭亭序筆法：捺

平捺： 逆鋒入紙後，即向右行筆，一波三折，頓後将鋒平出，此捺勢甚平。

斜捺： 尖鋒入紙後，即鋪毫重按，向右下行筆，頓後出鋒，此捺勢斜甚有力感。

回鋒捺： 此捺與平捺相似，然行筆輕重有變，出鋒處并不捺出，而是回筆将鋒收入畫内。

帶鈎捺： 最後一筆是長捺，出鋒時筆略向下帶出，有一小鈎。

長點捺： 最後一筆以長點代捺，筆由輕而重，再回鋒收筆，頭是圓形。

隼尾捺： 最後一筆如捺如點，筆在中間作一頓挫，突然筆出鋒，露出鋒尖，如鷹隼之尾。

反捺： 此捺作反勢，逆鋒入紙後，筆向上凸起鋪毫，然後向右下行筆，出鋒處筆又内拗而出，其形與一般捺相反，也需有高度的行筆技巧。

短捺： 最後一筆逆入後速行向右下迅筆，稍作提按即回鋒收筆，行筆短促有力，但捺的動作已全部完成。

重捺： 最後一捺為與上兩筆相襯，故行筆特重，中間提按也不明顯，出鋒時突然将筆提出，略露鋒尖。

波折捺： 此捺行筆時起伏波折，收筆回鋒。

曲頭捺： 起筆處行筆曲折，然後再波折作捺，捺勢圓潤，鋒也作收。

蘭葉捺： 此捺行筆勢甚平穩，惟頭尾輕，中間略重，也似蘭葉寫法。

平頭捺： 此捺亦很有特色，其頭齊平，也顯穩重，然行筆較難掌撐。

弧彎捺： 捺的變化極多，可輕可重，可長可短，出鋒可露可不露，此捺用筆圓潤，勢成弧彎。

臨摹蘭亭序筆法：撇

平撇： 第一筆屬平撇，筆鋒逆入後向左平的撇出，線條飽滿而出鋒銳利。

斜撇： 用筆取逆後，筆鋒向左斜出，勢微曲，壯健有力，力送鋒尖，沉穩不飄。

長曲撇： 此撇長而微彎，其勢先直後向左撇出，極為醒目。

短撇： 此短撇短而有力，如鳥啄木。

尖鋒撇： 此撇尖鋒入紙後，迅即鋪毫，然略彎撇出，頭尾都尖，中間厚重。

蘭葉撇： 此長撇，入鋒略重後即向左下行筆，其間由重轉輕，由輕轉重後很快撇出，飄逸如蘭葉。

回鋒撇： 在撇至出鋒處，忽作收筆，使頭呈圓形，力聚于中，十分厚重，含蓄。

曲頭撇： 左撇頭呈彎曲，其形折，出鋒處上鈎。

曲折撇： 此撇長而中間有曲折，可見行筆之波動出鋒處又戛然而止，回筆收鋒，很含蓄。

弧撇： 此撇起筆逆入後，豎直而下即向左推出，出鋒尖利，中間有很大弧曲，此撇線條渾厚。

帶鈎撇： 此撇由重至輕，至出鋒處突然折鋒鈎出，出鈎處稍作發力。

反撇： 此撇呈反勢，接出鈎的牽絲，筆由下向上反手作平撇，轉折處的輕重不易掌撐，難度很大。

開叉撇： 此撇出鋒處筆鋒開叉，行筆重而出撇快，筆又硬，故偶然開叉，不必故意為之。

并列撇： 三撇并列，方向和輕重都不雷同，不使刻闆。

臨摹蘭亭序筆法：折

橫折： 橫畫行筆至轉彎處，作提按圓折直下，轉折不露圭角。

豎折： 先作豎畫，至轉折處作頓挫提按，折鋒向右，如寫橫畫，收筆回鋒。

左斜折： 最後二筆，逆鋒入紙後，向左微斜而下，轉折後向右作點畫。

右斜折： 橫畫行筆至轉折後，向内微斜而行，然後出鈎，其折圓渾。

臨摹蘭亭序技巧：點畫聯系

橫聯橫： ‘目、言’中間兩橫形斷勢連，短而有力； ‘坐、無’兩橫都有牽絲相連，上橫短下橫長。

橫聯豎： ‘地’橫畫收筆處筆上翻連着寫豎，有牽絲露出，‘古’橫豎筆熱不連，‘林’于橫畫收筆時帶着寫豎，‘清’第三橫收筆處上挑寫豎。

橫聯鈎： ‘茂’橫後連寫戈鈎，‘将’長橫收筆時将筆從原線内回至中間寫豎鈎。‘長’長橫後順勢寫豎鈎，‘宇’橫後将筆上翻，從右方直接寫豎鈎。

橫聯撇： ‘者’橫後順筆連着寫撇，其撇不出鋒。‘左’橫的上挑反筆向左撇出，其撇出鋒。‘俯’橫後收筆處反筆寫撇，‘天’

橫畫挑出寫長撇，勢連筆不連。

橫聯點： ‘歲’中間橫後連寫三點，‘領’中頁字上橫收筆時筆從原路回鋒至中間寫點。‘年’字第二橫後也以此法寫點，此連法外形不露，不見牽絲，‘迹’橫與點有牽絲相連。

豎聯豎： ‘曲’兩豎的起筆變化明顯，‘其’兩豎都是從左起筆，左豎低右豎高，‘修、形’兩豎起收筆完備，寫得都很果斷有力。

豎聯橫： ‘至’豎後上挑寫橫，‘此’左豎連着寫橫，‘固’左豎與上橫都各自起筆，其形斷，‘内’豎畫後回筆向上接寫上橫。

豎聯點： ‘信’左豎上挑，淩空取勢，抛筆寫點，‘崇’最後中間短豎後寫左右點，‘外’長豎後寫長點，其形在連與不連間，‘視’中示字的點附于豎上。

點聯橫： ‘弦’斜點帶寫橫畫，‘亭’上點重，橫畫長，‘雲’點與橫之間相距較遠，此字點畫少，故意将字寫長。‘詠’點與橫之間距離近，點重橫輕。

點聯豎： ‘期’左點上挑接寫月字的左豎，‘怏’的豎心是先寫左右點，再寫長豎。‘湍’的三點水上挑寫山字的中間一豎，‘仰’将上短撇寫成橫點，然後豎下。

點聯撇： ‘以’點後遙寫一撇，距離拉長，字形即扁，‘少’平點後上挑調正筆鋒後順勢寫長撇，‘為’字上兩點後将筆上翻，以反筆寫撇，‘盛’最後兩筆是點後寫撇，其勢較順。

撇聯點： ‘短’撇重點輕，字較穩固，‘楔’最後是撇輕點重，因點所處位置不同，此處點重，也使字穩固，‘叙’撇斜點平，利于下部點畫安排，‘或’撇開後筆呈抛物線狀，寫出最後一點。

撇聯橫： 撇畫多數出鋒，與橫畫在形上的聯系較難，順其勢而不必一定以牽絲相連，如‘竹、九、託’字，而‘茂’字将左撇回鋒向上連寫橫畫，是極活潑的用筆。

撇聯豎： ‘俛’單人旁，撇豎不相連，形斷意連，‘初’撇開輕而挺，豎重而穩，‘虛’字下部丘撇後回鋒向上寫豎，形也不連，‘斯’斤字旁上撇重而斜豎畫亦重，在字中為最重兩筆，很突出。

點聯橫： ‘弦’斜點帶寫橫畫，‘亭’上點重，橫畫長，‘雲’點與橫之間相距較遠，此字點畫少，故意将字寫長。‘詠’點與橫之間距離近，點重橫輕。

撇聯捺： ‘水’撇捺相連，取勢自然，‘合’字撇捺特長，很是潇灑，‘之’撇的出鋒處接着寫捺，撇由重轉輕，捺由輕轉重，‘浪’撇輕而捺重，撇短而捺長。

臨摹蘭亭序技巧：結體變化

大小：‘攬’左小右大，有以小附大之态，‘絲’左右絞絲點畫相同而一大一小，形态不同，‘暎’左小右大，是以小襯大，‘宙’的寶蓋極大，反覺得很穩重。

疏密：‘叙’左密右疏，相互協調，‘錄’字右旁上疏下密，‘抱’字相向之勢，中間疏，‘極’左密右疏，使字不感悶塞。

欹正：‘俛’左正，右有下俯之勢，為欹，‘悼’左正右欹，以欹靠正，‘湍’左正右欹，山字特欹向右傾。

參差：‘嗟’口字上靠為縮，差字形長為伸，及伸縮之法，‘蹔’（同暫）左為伸，右為縮，‘稽’左低右高，使左右參差，‘無’中間橫畫有長短參差，不使字平闆。

輕重：‘群’上重下輕，‘崇’上輕下重，‘視’左重右輕，‘賢’左與下重，右特輕，變化巧妙。

長短：‘時’左短右長，突出右旁寺字，‘期’左長右短，不使齊平，‘引’左右遙相呼應，左長右短，‘觀’左長右短，相向而相偎。

寬窄：‘類、朗、彭’都是左寬右窄，使字能分出主次，‘攬’字左窄右寬，都是以窄附寬之勢。

高低：‘視’左旁示字的點特高，形成左高右低，‘峻’左旁山字寫在高處，使字重心穩固，‘初’的刀字略有升高，‘騁’左低右高的形成在于右旁的撇高高升出。

蘭亭序變化豐富，難度較高，非一日之功可學全，所以不必過于深究。把握好基本筆畫和結構和章法就可。當然若有感興趣者，可逐字精臨，練好後對其他行書的書寫也有輔助作用。

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