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孕期可以進行性生活嗎？哪種體位最安全？

健康更新时间:2024-09-12 13:58:59

　　很多專家都強調過孕婦在孕期是可以适當進行正常性生活的，但是隻建議在孕中期，這個時候胎兒是比較穩定的。那要怎樣選擇體位才對胎兒比較安全呢？

　　孕中期可進行性生活

　　懷孕3個月内，胚胎着床尚不穩定，如果進行性生活，需十分小心，活動要輕柔。強烈的性生活會刺激子宮強力收縮而引起流産，尤其是有習慣性流産的婦女，更應注意。據臨床統計，懷孕3個月内有性生活的夫妻，流産率約30%左右。

　　而懷孕3個月後，胚胎已經形成，胎兒要在宮腔發育成長，子宮一般會上升到腹腔。由于激素的影響，有些婦女的性欲會增強，性要求有可能比懷孕初期多，夫妻能有和諧的性生活。雖然這時正常的性生活不會影響胎兒，但還是要特别注意性衛生和性交體位。

　　産前3個月，女性由于雌激素分泌的變化，性欲較低下，男性不應勉強進行性生活。此時性生活會刺激子宮收縮，引起早産，所以盡量避免性生活。

　　孕期最适宜體位

　　那麼，孕期性生活選取哪個體位最好呢？

　　1. 跳蛙式

　　女子跪于床上，雙腿盡可能分開，身體前傾，男子從後方進入女子身體。男子可愛撫女子背脊并控制抽插的深度。這個體位女性不需費力，男性也比較省力，而且絲毫不會壓迫到腹部。

　　2. 跨腿式

　　分腿跨坐在男子大腿上，雙手支撐住自己，男子可以幫助女方上下移動，如果女子累了，可自己調節放慢節奏。

　　3. 調羹式

　　女子側躺，男子從後方進入她身體，身體緊貼女子。這個姿勢的優點在于不對女子腹部造成任何壓力，男子應親密摟抱女子，愛撫她的乳房，親吻她的肩膀、頸部和背部。

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