性愛滋養着男人和女人，當然自慰也是獲得性快感的一種有效方式。适當的自慰方式可以緩解性壓抑所導緻的緊張和不安，但是自慰也要講究方式和方法，一些不健康的自慰方式會導緻嚴重後果，下面是處女将異物塞入私處自慰的經驗分享。

　　一、以異物手淫：

　　有些人喜歡用筆杆、發夾、塑料絲等異物手淫，以企求獲得快感。

　　異物引起尿道或膀胱頸梗阻時可造成排尿困難或尿潴留，并伴泌尿系統感染，最後形成泌尿系統結石症。

　　未婚女子陰道粘膜比較脆弱，在異物的刺激下容易發生充血水腫及粘膜損傷，從而為病菌侵入大開方便之門。如果手淫工具不衛生，那就更容易發生感染。

　　二、錯誤的手淫方式：

　　男子手淫的方式比較簡單，基本上都是采取前後摩擦的方式。 有的男子從開始手淫時便采取了錯誤的方式，如把陰莖向下向後壓迫，夾在兩腿中間，憑這種擠壓而獲得一定快感，并不摩擦，也不追求射精高潮。

　　由于長期采取這種方式獲得自我刺激，結果造成射精的抑制，導緻婚後性生活不能射精。從而可能造成男性不育症。

　　三、性窒息：

　　變态手淫方式之一，自行刺激時往往伴用各種方法造成極度興奮，導緻大腦缺氧有緻死的危險。

　　四、無節制的手淫：

　　有節制的手淫也會帶來消極的影響。如果一個人總是害羞、敏感、萎靡、孤僻，将手淫看作是獲取滿足、解除緊張的惟一手段而過分依賴它時，那就意味着他的心理發育遇到了問題。這時的手淫已成為心理障礙、内心沖突和挫折感的反映，是一種病态表現。

　　簡單快速法

　　速戰速決帶來的快感是用語言無法言語的，就是簡單的用雙手握住yin莖，快速的抽拉。為了增加潤滑度，還可以在yin莖上塗些潤滑油或者肥皂泡。

　　見縫插針法

　　簡單的來說，就是見孔就插，隻要你手邊有的，比說手、衛生紙卷筒。有些包皮過長的男人是十分敏感的，單是把包皮翻下就能給他帶來快感，包皮也減少了yin莖和他物的摩擦。

　　這個要比躺椅摩擦法要還要舒适，男人趴在床上閱讀色情文學，轉動屁股，使yin莖在其抵觸的物體如被褥、枕頭上摩擦，此法對于早上堅硬的yin莖可以一試。

　　洗澡沖擊法

　　這個方法可以在洗澡的時候使用，你可以用手握住蓮蓬頭，對準自己yin莖上龜頭和莖部連接的凹陷處輕沖，會有愉快強烈的快感。如果累了，則躺在浴缸内，沖擊yin莖表面。齊驅并進法

　　現在的情趣用品那麼多，各種各樣的震動器可以供大家選擇，男性完全可以借助這些震動器來自慰。比如，在肛門裡放一個振動器，同時用手或另一個強勁的振動器刺激yin莖。

　　不過，不管你使用什麼樣的自慰方法，在自慰前一定要清潔自己的雙手和性器官，如果使用其他同品的話，還要保證它們的潔淨。這樣做，可以減少患病的幾率。男人進行自慰還有很多的好處。

　　這是最根本的好處，毋庸置疑的，哪怕很多人會說自慰其實是不得已而為之，但是不管怎麼說，你的性沖動和性欲望在自慰的過程之後，得到了很有效的滿足和緩解，這對于個人的身心健康是有益的，

　　凡事不能夠追求盡善盡美，有利則有弊，相生也相克的道理，我們應該了然于胸，我們不能夠在吃飽了肚子的情況下抱怨食物太差，畢竟那些食物讓你延續了生命，這才是最具有意義的。

　　自慰是很值得提倡和鼓勵的，畢竟不是每個男人都是陳冠希，畢竟不是每個男人在每個階段身邊都有女人的相伴，當然，女人們也是一樣，自慰這個詞兒如今早已不是男人們的專利了，

　　當然，說自慰降低性犯罪率的人我不是第一個了，确實已經有相關數據調研機構證實過這個客觀事實，就這一條相信大家可以很輕松地達成共識，無需我多言了。

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