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小孩吃多了魚肝油有危害嗎

圖文更新时间:2024-11-27 18:44:11

别以為孩子吃了魚肝油就萬事大吉了，這幾點依舊不可忽視！

小孩吃多了魚肝油有危害嗎（别以為孩子吃了魚肝油就萬事大吉了）1

說起魚肝油，應該沒有寶媽不知道的吧！魚肝油雖然是一種營養品，幾乎每個孩子小的時候，都會吃，但是魚肝油卻不是萬能的，要正确認識魚肝油的功效，才能讓它對孩子起到更好的作用。

小孩吃多了魚肝油有危害嗎（别以為孩子吃了魚肝油就萬事大吉了）2

如果寶媽，隻是跟風，看着别人的家的孩子都吃魚肝油，所以也給孩子吃魚肝油了。如果這樣不問緣由的，随意給孩子吃魚肝油的話，很可能就會影響孩子身體的健康發育。

魚肝油對孩子有着非常好的作用，魚肝油主要由維生素A和維生素D組成，可以促進孩子的視力發育，預防降低孩子近視的幾率，其次魚肝油還能預防和治療佝偻病，還能夠促進孩子對鈣的消化與吸收，促進孩子骨骼健康發育，讓孩子長得更高。

小孩吃多了魚肝油有危害嗎（别以為孩子吃了魚肝油就萬事大吉了）3

可能就會有父母，為了不讓孩子輸在起跑線上，就在孩子出生後不久，就給孩子補充魚肝油。這樣的做法是錯誤的。因為孩子剛出生不久，是不适宜給孩子添加魚肝油的。胡亂添加還會起到反效果。而是要在寶寶滿月後，在寶寶做了兒保之後，在兒保醫生的建議下，開始按照醫生指導服用魚肝油，這樣對寶寶身體才會更好！

而當寶寶成長到了3歲左右的時候，一般就不需要再給孩子補充魚肝油了。因為孩子基本上能夠适應通過輔食獲取身體所需的營養了。因此，父母隻需要保證孩子的輔食，營養全面均衡，能夠滿足孩子身體發育的營養所需即可。

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此外，在孩子補充魚肝油期間，父母也不能放松警惕，别以為孩子吃了魚肝油就萬事大吉了。在給孩子補充魚肝油期間，如果忽視了以下幾件事，依舊不利于孩子健康發育！

在給孩子補充魚肝油期間，如果寶寶開始吃輔食了，父母也需要注意孩子的營養，注意給孩子補充維生素，讓孩子多吃青菜等維生素豐富的食物。畢竟食補是哺乳藥補的，能夠通過食補上來的，我們最好就不要選擇進行藥補了。俗話說，是藥三分毒的，這個寶媽們一定要注意。

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并且在孩子吃魚肝油期間，也不要忽視了多帶孩子外出曬曬太陽，因為太陽光也有促進孩子對鈣的吸收的作用，并且多帶孩子曬曬太陽，還能夠起到殺菌的效果喲。

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如果魚肝油服用過量，還是可能導緻孩子引發中毒的，最終不利于孩子健康發育。你家寶寶吃魚肝油，是否吃對了呢？

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